Кто разбирается в токенах, можете подсказать как их зарабатывать?

Я не разбираюсь в токенах, только слышал что можно через телегу их накрутить.

Токены это что-то похожее на биткоин, только другая система. Посмотрите на сайте https://ton-official.org , тогда и поймёте.