Думаю пойти учиться на фитнес-тренера, но опыта именно в спорте немного. Тем, кто проходил онлайн-обучение, интересно, реально ли после него брать первых клиентов и не чувствовать себя самозванцем.
Если хочешь реально сменить сферу, то вариант нормальный.
Сначала пойми, зачем тебе это. Если только для себя, можно брать что попроще. Для смены профессии ищи нормальную программу и живую обратную связь.
Я когда-то тоже сомневался, потому что офис давал стабильность. В итоге пошел на онлайн-обучение и совмещал с работой. Понравилось, что много теории по анатомии и физиологии, а еще задания на разбор техники и первые клиенты уже до финального экзамена.
У длинных программ есть плюс в том, что тебя постепенно ведут от базовой теории к реальной работе с людьми. Когда обучение построено по модулям, с анатомией, биомеханикой, физиологией, основами питания и безопасностью, проще не утонуть в хаосе. Хорошо, когда задания проверяют кураторы и дают развёрнутую обратную связь.
Еще важно трезво оценивать нагрузку. Кажется, что онлайн-формат это легко, но если материал серьезный, придется реально выделять время на лекции, конспекты и практику. У многих, кто совмещает с основной работой, спасает дисциплина и планирование недели. Зато потом не страшно идти в зал к первым клиентам, потому что уже есть базовые шаблоны тренировок и понимание, как подстраивать их под разные цели и уровень, плюс хоть какое-то представление о восстановлении и питании.
как раз весной прошел полугодовую программу по подготовке фитнес-тренеров на https://pt.bodycoach.pro оказался удобным, потому что все занятия шли онлайн, а записи оставались, можно было пересматривать. Понравилось, что много блоков по анатомии, физиологии, технике упражнений и безопасности, плюс задания проверяли кураторы, писали комментарии, где что исправить. В конце сдал итоговый экзамен и получил диплом установленного образца. Сейчас веду пару клиентов в онлайне и вживую, чувствую себя гораздо увереннее в роли тренера.
Спасибо, парни, стало понятнее, на что смотреть в обучении, думаю, уже решусь пойти учиться.
