Хочу понять формат именно очной группы в Москве: как часто встречи, что делают на занятиях, реально ли совмещать с работой по выходным

Я проходил такую программу очно, формат две полноценных смены по выходным реально тянется, если заранее разгрузить быт и не планировать вечерние дела

Из важного: с первого дня не просто теория, а упражнения в кругу. Это непривычно, но быстро прогреваешься и понимаешь, зачем пришёл. Темы идут от контакта и осознавания к отношениям и ответственности

Полезно, что роли меняются: иногда работаешь как клиент, иногда наблюдаешь процесс, иногда пробуешь ведущие вопросы. За счёт этого метод ложится не в голове, а в теле: понимаешь свои паттерны, где сливаешь контакт и как иначе

График обычно растянут примерно на год, встреч около девяти, интервал месяц-полтора. Это даёт время переваривать опыт между уик-эндами и брать индивидуальные часы, если хочется углубиться. По расписанию удобно: с 11 до 19, суббота и воскресенье

Ещё момент про группу. Это безопасная лаборатория: видишь, как тебя воспринимают другие, ловишь обратную связь, пробуешь новые способы вступать в диалог. Домашка по сути практическая — наблюдать себя в реальных отношениях и приносить материал

записывался в Москве на очную первую ступень сюда: https://gestalt-group-1stupen-mgi.ru нормальный: встречи именно по выходным, день идёт с 11 до 19, всё очно в центре. Понравилось, что не тянут с практикой — после короткой вводной сразу работа в круге, упражнения и эксперименты. Роли меняются, так что за год успеваешь побыть в позиции клиента и наблюдателя, лучше понимаешь свой способ контакта. Есть встреча-знакомство перед стартом, она помогает понять, подходит ли формат лично тебе и с какими задачами идти

Спасибо всем, картина сложилась, пойду на встречу-знакомство в Москве