Уже несколько месяцев замечаю, что симптомы климакса становятся всё более заметными — приливы, усталость, настроения скачут. Подскажите, как с этим справляться? Читала, что БАДы могут помочь. Но не знаю, стоит ли пробовать что-то из них или лучше подождать, может, пройдет само собой.

Да, эти симптомы могут доставить массу неудобств, но важно понимать, что на этом этапе очень важно поддерживать организм. Я вот тоже сталкивалась с подобным. Кстати, недавно начала использовать негормональные БАДы, такие как ФеминаТабс и ФеминаСпрей. Они помогают нормализовать состояние без резких гормональных изменений, что важно для многих женщин в этот период. Ощутила, что приливы стали менее частыми, а энергия возвращается. Если интересно, можешь почитать на https://resveratrol.ru там подробно рассказывают о составе и преимуществах этих продуктов.