Уже пару лет мучаюсь от болей в коленях. Врач поставил диагноз - остеоартрит коленного сустава. Я знаю, что это хроническое заболевание, но как с этим жить? Сейчас болит особенно сильно, при нагрузках и в холодную погоду. При этом я не могу долго сидеть или стоять. Пытался несколько раз делать физические упражнения, но боли усиливаются. Может, кто-то сталкивался с этим, и как вы справляетесь?

У самой такая же проблема. Лично мне врач порекомендовал уменьшить физическую активность, заменить кардио на более щадящие занятия, типа плавания или ходьбы. Главное - не перегружать сустав, а давать ему отдых. Сначала я тоже пробовала делать упражнения, но боли усиливались. Поэтому стоит проконсультироваться с физиотерапевтом, чтобы выбрать правильные упражнения для твоего случая. А ты принимаешь какие-то препараты? Мне прописали Пиаскледин 300. Если нужно будет его купить, то тут можно посмотреть самую выгодную цену за 60 капсул https://stoletov.ru/catalog/product/piaskledin-300-kaps-300mg-60/

Я пользовалась разными мазями, но они очень слабо действуют. Больше всего мне помогла инъекция с гиалуроновой кислотой, она восстанавливает суставную жидкость, боли стали меньше. Еще мне врач посоветовал курс хондропротекторов, они, как я поняла, помогают восстановлению хрящевой ткани