Что в последнее время стал часто болеть. Только пройдет как снова подцепляю како-то вирус по новой. Это пониженный иммунитет? Или что-то другое? Как обезопасить себя?
А сейчас что-то все стали часто болеть-новые вирусы появились. Старайтесь меньше бывать в людных местах. И купите витаминные комплексы для того, чтоб организм был более стойкий. Можно и лимон с имбирем использовать -чай делать. Лично мне помогает.
Вам стоит пройти обследование и тогда выяснится причина постоянных простуд. Это может быть и пониженный иммунитет, могут быть и другие причины. Но обычно в период пика простудных заболеваний я стараюсь больше пить травяных чаев, ем "витаминную бомбу" - жена такую штуку готовит.
А у вас ОРВИ или грипп? Это разные вещи, разные симптомы и будет разное лечение. Вот тут вы можете прочитать про то, как уберечься от ОРВИ https://66.ru/news/stuff/259262/ Если будете следовать советам, то будете болеть реже или же сама болезнь будет протекать легче. И чаще гуляйте на свежем воздухе.
Ответить Цитировать Отредактировано 19 декабря 2022 г. 16:46:32 Кармина Жалоба на материал Недопустимый материал Нарушение авторских прав
А какая разница ОРВИ это или грипп? Если у вас иммунитет будет крепкий, то к вам вирусы не будут цепляться. А если и заболеете, то в легкой форме. Хотела спросить, а вы принимаете витамины? Если да, то какие?
Я принимаю сейчас японский комплексный витаминный препарат Cipirica https://magicb.ru/brand/cipirica/. Да, он стоит недешево, но хорошие витамины и не могут стоить дешево, а он реально работает. За этот сезон ни разу не болела, стала чувствовать себя намного бодрее, энергичнее, сон наконец то нормализовался. Я очень довольна, потому что обычно за зиму болею каждый месяц, так что советую
Дополнительно, в периоды повышенной заболеваемости стоит использовать средства для профилактики и лечения респираторных заболеваний. Одним из таких препаратов является Ингавирин, который помогает организму противостоять вирусам и снижает риск осложнений. Вы можете приобрести Ингавирин в аптечном маркетплейсе «Ютека», что обеспечит вам удобство и доступность https://uteka.ru/articles/lekarstvennye-preparaty/ingavirin/.
Покупаю мультивитамииные комплексы в VITUAL https://vitual.ru/catalog/immunitet/ , для взрослых и детей. Продукция из натуральных компонентов, укрепляет иммунитет и общее состояние.