Очень хочу похудеть, но не получается сидеть на диете. Как можно это изменить?
На мой взгляд. Нужно не на диете сидеть, а менять мировоззрение
1 декабря 2024 г. 13:34:35
Личное сообщение
Личное сообщение
Я в принципе без проблем худею, когда нужно. Могу силу воли проявить
Можно силовые тренировки добавить. Либо какие-то пробежки
Да не обязательно на диете сидеть. Просто Наведите порядок в своём рационе и питайтесь здоровой пищей
Привет. Я буду советовать вариант с заказом готовой еды на дом. Сам с помощью него худею Очень приятно и не используя силу воли. Обратите внимание на такой сервис доставки готовой еды https://levelkitchen.com/ Тут можно заказывать полезную и разнообразную готовую еду для похудения. Вам будет полезно заказывать такую еду, удачи