Добрый день. Часто стала замечать, что как только на работе случатся какая-то стрессовая ситуация я просто впадаю в ступор, а потом начинается паническая атака и никак не могу из неё выйти самостоятельно. Приходится нюхать нашатырный спирт и пытаться прийти в себя с помощью горячего чая или кофе. Граждане, подскажите хороший психиатрический центр для лечения?

Я лечила паническую атаку в психиатрическом центре и не стесняюсь этого. Могу вам с уверенностью сказать, что всему есть предел и когда ты доходишь постепенно до этой точки кипения и сдают нервы, начинаешь чувствовать себя плохо. Это и выливается в шизофрению, панические атаки и бессонницу. Советую тут http://psychiatric-clinic.ru сначала почитать и потом уже можно связываться с врачами, излагать ситуацию. Мне помогли поверить в себя, избавиться от комплексов и начать активные военные действия против панической атаки. Сейчас всё хорошо и я чувствую себя просто замечательно.

я больше верю в народные способы.
посидеть с бутылочкой вина с соседкой, поговорить не о чем.
встретиться с друзьями.
хобби.
любая работа.
чтение.
я играю на игровых автоматах недолго по вечерам после работы.

значит в отпуск пора

Муж перенес инсульт, лечился в стационаре. К общему заболеванию прибавился еще страх о возможном ухудшении здоровья в дальнейшем. Только у мужа значительно повышалось давление, как его одолевала паника. Это усугубляло и без того плохое самочувствие. Так дальше продолжаться не могло. Я искала в интернете информацию, как справиться с психическими атаками, депрессией. Мне повезло найти портал https://psychologist-centr.ru/panicheskie-ataki-proshli-kogda-ja.html, который предоставлял консультацию и помощь в этом психотерапевта.