Скажите, пожалуйста, а что такое Спас как наука? Многие говорят, что с его помощью реально решать любые задачи, поэтому мне весьма интересен этот подход.

Я бы советовал Вам на досуге почитать, что такое Великий Спас, в этой статье http://www.spasist.ru/ . В ней ответ на Ваш вопрос будет представлен максимально полно. Если же вкратце, то Спас - это такая наука, которая позволяет человеку управлять своим психологическим состоянием. Можно даже сказать, что это - состояние души каждого определённого человека.

Честно говоря, мне этот подход не особо нравится. Человек сам порой загоняет себя в стресс или даже депрессию, чтобы решить какие-то задачи. Разве это разумно?

Такой подход используют не все. Да и вообще, человек сам контролирует своё состояние, поэтому стресс для решения задач исключительно и используется, и не наносит вреда организму.