Приветствую всех! Посоветовали великолепный сайт, отличную статью по данной теме https://fitliker.ru/luchshie-proteiny/. Посмотрите обязательно! Кстати, Фитлайкер - портал для любителей фитнеса и активного образа жизни. Подробнее на сайте! Да и в целом полезный ресурс! На нём подыщите много полезной информации! Обязательно к просмотру!