Сейчас по всей стране как известно бушует эпидемия различных ОРВИ и я вот, скорее всего, простуду. Как от нее избавиться? А то у меня температура началась уже.

Самое главное при начале простуды это находиться проветренном помещении и в тепле. Пить побольше жидкостей, а именно горячий чай с медом лимоном. Я стараюсь по три четыре чашки чая за день выпить больших.

Лекарства, которые сбивают температуры стоит пить если температура выше 38,5 градусов. И главное правда укрываться хорошо. Не вздумайте ходить на работу хотя бы первые три дня.

Парьте ноги. Вот реально если ноги будут разогреты у вас даже симптомы будут проще переноситься и быстро пройдут. Лекарства надо принимать с умом. Вот почитайте тут какие средства от простуды рекомендуют врачи https://mirnov.ru/partnews/zdorove/kakie-sredstva-ot-prostudy-rekomenduyut-vrachi-vo-vremya-skachka-zabolevaniy.html И следите за своей температурой постоянно.