В последнее время я живу в постоянном стрессе, и если еще раньше я как то находила в себе силы и как то с этим справлялась, то сейчас мне реально нужна помощь. Подскажите, где я могу получить помощь психолога, желательно онлайн.
Ну сейчас наверное большая часть людей на планете живет в таком стрессе, и все как то справляется. Тем более, что мы девочки, мы сильные. Просто нужно успокоиться и найти для себя какое, то отвлекающее занятие. Новое хобби, например.
А мне от хандры помогает бег. Если чувствую себя выжатым, как лимон, начинаю бегать. От трех, до десяти км в день. И знаете, помогает. Попробуйте, очень рекомендую.
Ну бывают такие ситуации, что никакие хобби, ни занятия спортом не смогут вывести человека из такого состояния. Поэтому, если вы чувствуете, что самостоятельно не справитесь с этой бедой, то советую вам обратиться вот в эту психологическую онлайн консультацию http://connect-psychologists.com/ Я сама к ним обращалась после смерти отца, и знаете, они мне очень помогли.
Стрессовые ситуации очень сильно на нас влияют. И тут даже вред для здоровья может быть. Поэтому надо сразу к психологу хорошему обращаться https://psy-chat.ru/seksolog-onlain . Качественные услуги и онлайн оказываются. Действительно удобно. Ведь вам никуда не надо ходить. Плюс, время вы под себя подбираете.