Суеверия — это своеобразный «домовой» нашего сознания, скрывающийся где-то между здравым смыслом и древними страхами остаться без копейки. Серьёзно, ведь никто всерьёз не считает, что прикрепить красные трусы к люстре — лучший способ разбогатеть. Не станете же потом размещать их в листинге акции на бирже, верно? Но, тем не менее, многие так и поступают, искренне веря, что подобное действие сулит денежный поток, любовь, шарм и, возможно, даже избавление от кошачьих когтей на диване. Возникает вопрос: почему мы, вполне образованные и вменяемые, продолжаем подмигивать Вселенной столь эксцентричными сигналами?
И дело не в том, что это проблема узкой группы людей. Нет, даже известные личности — от спортивных гигантов до икон поп-культуры — зачастую убеждены, что красный цвет может принести им успех, богатство и толпы поклонников. Майкл Джордан, например, годами носил под игровой формой старые университетские шорты, Тайгер Вудс предпочитает финальные раунды турниров встречать в красной рубашке, а Мадонна оборачивает запястье красной ниткой. Может, им проще было бы заказать умный таргет или нанять сильного PR-специалиста, но нет — они верят в силу цвета. Попробуем взглянуть на это с точки зрения психологии, добавив щепотку юмора и доброжелательной иронии.

Психологический ракурс: от подвешенных трусов до персональных «якорей»
Допустим, вы узнали где-то, что стоит повесить красные трусы на люстру, включить свет — и деньги потекут рекой. Звучит нелепо, да? Но если разобрать ситуацию детальнее, в чём смысл сочетания трусов и освещения? Свет — это символ ясности и активизации внимания. А красные трусы — яркий, броский объект, традиционно ассоциирующийся с энергией, страстью, а иногда и с финансовой удачей. Может быть, на подсознательном уровне у нас есть ассоциация между красным цветом и денежными конвертами или предупреждающими знаками, которые заставляют нас действовать активнее.
Психологически такой фокус можно воспринимать как «напоминалку». Вы не для инопланетного бухгалтера пытаетесь устроить эту сценку, а для себя самих. Каждый раз, замечая красные трусы на люстре, вы говорите себе: «Мне нужны деньги, пора что-то делать». А при чём тут отношения с мужем, спросите вы? Да всё просто. Деньги не материализуются сами по себе — вы начинаете продумывать план: подыскать дополнительный заработок, пересмотреть семейный бюджет, предложить партнеру избавиться от лишних вещей, заняться кулинарным экспериментом или даже открыть онлайн-продажу необычных джемов.
Но не стоит забывать: сам ритуал — всего лишь символ. Настоящие перемены требуют реальных шагов. Если есть цель улучшить отношения, то почему бы не использовать эти же красные трусы иначе? Не просто держать их под потолком, а, например, надеть их к приходу супруга. Зачем? Чтобы поднять себе настроение, почувствовать себя увереннее, подать незаметный сигнал: «Сегодня вечером я хочу чего-то особенного». В психологии это называют «якорем» — предметом или действием, помогающим настроиться на нужную эмоциональную волну. Этот якорь подсказывает вашему сознанию: «Сейчас мы будем внимательнее друг к другу, теплее и ближе». Пусть звучит смешно, но подобный визуальный маркер действительно может влиять на ваше состояние.

Методы психологической работы: гештальт, КПТ и классики психоанализа
Когда надоест устроение «воздушных шоу» с нижним бельём, вы можете обратиться к профессиональным психологам. Они помогут взглянуть на проблему глубже и предложат пути к реальным изменениям. Какие направления стоит упомянуть?
• Гештальт-терапия (создана Фрицем Перлзом в середине XX века): этот подход помогает понять свои незавершённые эмоциональные ситуации. Никаких волшебных трусов, лишь стремление осознать, что движет вашим поведением. Специалист по гештальт-терапии предложит выяснить, почему вы вообще прибегаете к подобным ритуалам. Может, дело не в аксессуаре, а в вашем внутреннем ощущении беспомощности или неуверенности?
• Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): развилась на Западе, в частности в США, и стала одним из самых популярных направлений. КПТ учит анализировать свои мысли, поскольку именно они вызывают эмоции и формируют поведение. Хотите больше денег? Окей, не ограничивайтесь смешными трюками. Спросите себя: какие убеждения мешают вам действовать? КПТ поможет заменить иррациональные установки на более реалистичные. Если красные трусы символизируют для вас уверенность, то психолог скажет: «Здорово! Но давайте ещё поймём, почему вы не ищете новые источники дохода, не говорите с начальником о повышении или не меняете профессию».
• Юнг и его архетипы: Карл Густав Юнг, швейцарский психиатр, ученик и противник Фрейда, ввёл идею коллективного бессознательного. С его точки зрения красный цвет — символ древней силы, энергии, жизненности. Когда вы совершаете подобный ритуал, вы как будто подключаетесь к многовековой мифологии, к архаичной символике. Ваша внутренняя психика использует эти мотивы, чтобы напомнить: «Ты способен на большее».
• Зигмунд Фрейд и психоанализ: Фрейд первым начал изучать глубины бессознательного. Он, скорее всего, увидел бы в ваших действиях намёки на скрытую сексуальность или протест против авторитетных фигур. Конечно, интерпретации Фрейда нередко выглядят фантастически, но его метод заставляет задуматься: почему именно трусы и люстра? Чем необычнее ритуал, тем интереснее его скрытая эмоциональная подоплёка.

Попытка на практике: превратите абсурд в мотивацию
Так отчего бы не попытаться самому? Возьмите, например, пару ярко-красных трусов (чистота — на ваше усмотрение) и повесьте их на люстру. Включите свет и скажите себе: «Я не рассчитываю на волшебство. Но пусть эта картина напомнит мне: сегодня я обновлю портфолио, поищу новые возможности, задам начальнику прямой вопрос о прибавке». Или же: «Надену эти трусы, когда встречу мужа, чтобы зарядить обстановку весельем и страстью». Здесь вся сила в том, что вы самостоятельно придаёте предмету значение. Вы не ждёте чуда извне, вы создаёте якорь, запускающий воображение, мотивацию и предприимчивость.
Точно так же можно поэкспериментировать с разными оттенками. Зелёные трусы — ваш сигнал экономии и разумного распределения средств. Надели зелёные, и сразу вспомнили: «Сегодня не буду транжирить. Откажусь от не нужной покупки, а деньги вложу в полезное дело». Юмор в таком подходе — ваш лучший союзник: смех помогает преодолеть тревогу, взглянуть на себя со стороны и смягчить напускную серьёзность ситуаций.

Комплексный подход: суеверия и психотерапия рядом
Конечно, одних забавных ритуалов мало. Суеверия и приметы — это всего лишь условные костыли, поддерживающие нас в период неопределённости. Известные личности используют их, чтобы вдохновиться перед выступлением, спортсмены — чтобы настроиться на победу. Красный цвет, нити, рубашки или бельё на люстре — все эти вещи действуют в первую очередь на сознание, помогая ощутить прилив сил и контроль над ситуацией.
Наука скажет, что это самовнушение. Но что с того? Мы живём в эпоху, когда грамотное самовнушение — вполне практичный инструмент. Добавьте к этим ритуалам регулярные консультации с психологом или психотерапевтом. Гештальт, КПТ — любые проверенные методы помогут вам не застревать в мире магического мышления, а научат использовать ритуалы как опоры на пути к настоящим, осязаемым переменам.
В следующий раз, задумав повесить красный предмет на видное место или обвязать запястье ниткой, помните: это не заклинание, а сигнал для вашего разума. Он как бы шепчет: «Пора действовать, искать возможности, менять привычки». А повесите ли вы для этого трусы, достанете ли красную нитку или просто сделаете новую прическу — зависит только от вас.
Важно лишь одно: не останавливаться на внешних атрибутах. Учитесь, развивайтесь, обращайтесь к специалистам в области психического здоровья. Попробуйте обратиться к онлайн-психотерапевту (например, в сервисе «Спокойно»), чтобы разобраться в себе основательно. Тогда даже самый нелепый ритуал перестанет быть пустой забавой и станет стартовой точкой реальных улучшений в вашей жизни.

Я только одного человека знаю, кто реально может помочь, хотя обошла их очень много, но помочь никто не мог. Её зовут Ирина, ватсап её восемь девять один два шесть четыре два ноль семь три девять (лучше на ватсап писать, а то она часто занята). Мне её номер подруга дала. Я к ней обратилась из-за проблем с мужем, она провела мне диагностику и рассказала, почему у нас всё так и что с этим можно сделать. Я доверилась ей, мы начали работать. Результат не заставил себя ждать. Спустя год она моего отца на ноги поставила, когда врачи даже правильный диагноз не могли поставить. Очень рекомендую Ирину!