Цельнозерновые маффины с яблоками, морковью и орехами
Цельнозерновые маффины с яблоками, морковью и орехами
Ингредиенты:
• мука цельнозерновая — 250 г
• пшеничная мука — 250 г
• яблоки — 2 шт.
• морковь — 1 шт.
• орехи пекан — 200 г
• изюм без косточек — 120 г
• яблочное пюре — 120 г
• сахар — 100 г
• кокосовая стружка — 40 г
• альтернативное молоко из грецкого ореха — 300 мл
• оливковое масло — 150 мл
• корица молотая — 1 ч. л.
• разрыхлитель — 1 ч. л.
• соль морская — ½ ч. л.
Способ приготовления:
1 Духовку предварительно разогреть до 190°С в режиме «горячий воздух».
2 Изюм предварительно замочить, затем просушить бумажным полотенцем.
3 Порубить ножом 120 г пекана, так чтобы получились кусочки разного размера, и смешать в глубокой миске с мукой, изюмом и сахаром, добавить кокосовую стружку, корицу, разрыхлитель, соль и все перемешать.
4 Яблоки очистить от кожуры и, удалив сердцевину, нарезать маленькими кусочками.
5 Морковь почистить и натереть на мелкой терке.
6 В отдельной миске соединить яблочное пюре, нарезанное яблоко, морковь, влить молоко, оливковое масло и перемешать, затем влить все в сухие ингредиенты и еще раз перемешать.
7 Разложить тесто в формочки с бумажными вкладышами, сверху украсить половинками пекана.
8 Выпекать маффины в разогретой духовке 20–25 минут.
Новая высота в борьбе со стрессом от компании Solgar — комплексы «Дневной стресс-контроль» и «Сон и ночной стресс-контроль». Это уникальные комбинации для повышения устойчивости к стрессу и борьбы с бессонницей, созданные на основе натуральных компонентов, не вызывающих привыкание.
«Дневной стресс-контроль»: https://solgarvitamin.ru/product/kapsuly-dnevnoj-stress-kontrol/
«Сон и ночной стресс-контроль»: https://solgarvitamin.ru/product/son-i-nochnoj-stress?erid=LjN8K6mRT
Реклама ООО «СОЛГАР Витамин».
Borges Natura — растительные напитки на основе миндаля, фундука и грецкого ореха из Испании. Не содержат глютена, лактозы и подсластителей. В каждом стакане — только польза и вкус орехов!
Подписывайтесь на группу «Вконтакте» и выигрывайте призы: https://vk.com/borges_natura?erid=LjN8K6mRT
Реклама «Borges Branded Foods», S. L. U.
Видео Цельнозерновые маффины с яблоками, морковью и орехами канала Юлия Высоцкая
Ингредиенты:
• мука цельнозерновая — 250 г
• пшеничная мука — 250 г
• яблоки — 2 шт.
• морковь — 1 шт.
• орехи пекан — 200 г
• изюм без косточек — 120 г
• яблочное пюре — 120 г
• сахар — 100 г
• кокосовая стружка — 40 г
• альтернативное молоко из грецкого ореха — 300 мл
• оливковое масло — 150 мл
• корица молотая — 1 ч. л.
• разрыхлитель — 1 ч. л.
• соль морская — ½ ч. л.
Способ приготовления:
1 Духовку предварительно разогреть до 190°С в режиме «горячий воздух».
2 Изюм предварительно замочить, затем просушить бумажным полотенцем.
3 Порубить ножом 120 г пекана, так чтобы получились кусочки разного размера, и смешать в глубокой миске с мукой, изюмом и сахаром, добавить кокосовую стружку, корицу, разрыхлитель, соль и все перемешать.
4 Яблоки очистить от кожуры и, удалив сердцевину, нарезать маленькими кусочками.
5 Морковь почистить и натереть на мелкой терке.
6 В отдельной миске соединить яблочное пюре, нарезанное яблоко, морковь, влить молоко, оливковое масло и перемешать, затем влить все в сухие ингредиенты и еще раз перемешать.
7 Разложить тесто в формочки с бумажными вкладышами, сверху украсить половинками пекана.
8 Выпекать маффины в разогретой духовке 20–25 минут.
Новая высота в борьбе со стрессом от компании Solgar — комплексы «Дневной стресс-контроль» и «Сон и ночной стресс-контроль». Это уникальные комбинации для повышения устойчивости к стрессу и борьбы с бессонницей, созданные на основе натуральных компонентов, не вызывающих привыкание.
«Дневной стресс-контроль»: https://solgarvitamin.ru/product/kapsuly-dnevnoj-stress-kontrol/
«Сон и ночной стресс-контроль»: https://solgarvitamin.ru/product/son-i-nochnoj-stress?erid=LjN8K6mRT
Реклама ООО «СОЛГАР Витамин».
Borges Natura — растительные напитки на основе миндаля, фундука и грецкого ореха из Испании. Не содержат глютена, лактозы и подсластителей. В каждом стакане — только польза и вкус орехов!
Подписывайтесь на группу «Вконтакте» и выигрывайте призы: https://vk.com/borges_natura?erid=LjN8K6mRT
Реклама «Borges Branded Foods», S. L. U.
Видео Цельнозерновые маффины с яблоками, морковью и орехами канала Юлия Высоцкая
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Юлия Высоцкая — Медовый пирог с морковью, бананом и орехами
Простые рецепты выпечки с несладкими начинками от Юлии Высоцкой
Рецепты вкусных легких десертов от Юлии Высоцкой
Юлия Высоцкая — Салат из нута и пряной цветной капусты
Шоколадный тарт с грецкими орехами от Юлии Высоцкой | #сладкоесолёное №149 (6+)
«Едим Дома» — Салат с лососем и яйцами пашот
Что приготовить с грушами — 6 простых и вкусных блюд от Юлии Высоцкой
Фриттата с тыквой и красным луком от Юлии Высоцкой | #сладкоесолёное №133 (18+)
Как приготовить домашний чайный кекс по рецепту Юлии Высоцкой | #сладкоесолёное №164 (6+)
Салат с фасолью, красной рыбой и яйцом пашот от Юлии Высоцкой | #сладкоесолёное №147 (6+)
Домашнее варенье: проверенные рецепты от Юлии Высоцкой | «Высоцкая отвечает» №29 (18+)
Как приготовить бисквитный рулет с вишневой начинкой | #сладкоесолёное №175 (6+)
Самые вкусные пироги — 6 рецептов от Юлии Высоцкой
Что приготовить с руколой и шпинатом: простые рецепты от Юлии Высоцкой
Рецепт шоколадно-кофейного мороженого с орехами и печеньем от Юлии Высоцкой | #сладкоесолёное №16
Рецепты простых и вкусных блюд из курицы от Юлии Высоцкой
Что приготовить с персиками и абрикосами — рецепты от Юлии Высоцкой
Простой рецепт ароматного яблочного крамбла к чаю
Быстрые сырные закуски к новогоднему столу от Юлии Высоцкой | #сладкоесолёное №145 (6+)
Идеальный завтрак и путешествие на космическом корабле | «Высоцкая отвечает» №34 (18+)
Юлия Высоцкая — Ромовые пирожные с изюмом