Скоростно-силовая работа на мешке для ударников || 4MMA
Что может быть лучше классического бокса? Зимин, главный тренер Центрального клуба Спортивной федерации бокса Санкт-Петербурга со своим учеником показывают способы развития скоростно-силовых показателей на мешке.
Спортивная федерация бокса - https://spboxing.ru
Все для единоборств - http://bit.ly/2ORN6Sx
______________________________
Другие наши видео:
Прием "зашагивание" - Шарап Гитинов
https://youtu.be/9Z_ZE2fO4l4
Двойка+хайкик+лоу от Матвея Перешивайло
https://youtu.be/fNv6m4oP5CA
_____________________
Следи за нами:
Вконтакте - https://goo.gl/8s81rU
Инстаграм - https://goo.gl/mKKCgP
🔔 Не забудьте подписаться на канал и нажать колокольчик, чтобы получать оповещения о новых видео!
http://bit.ly/2ORN6Sx
Видео Скоростно-силовая работа на мешке для ударников || 4MMA канала 4MMA
Спортивная федерация бокса - https://spboxing.ru
Все для единоборств - http://bit.ly/2ORN6Sx
______________________________
Другие наши видео:
Прием "зашагивание" - Шарап Гитинов
https://youtu.be/9Z_ZE2fO4l4
Двойка+хайкик+лоу от Матвея Перешивайло
https://youtu.be/fNv6m4oP5CA
_____________________
Следи за нами:
Вконтакте - https://goo.gl/8s81rU
Инстаграм - https://goo.gl/mKKCgP
🔔 Не забудьте подписаться на канал и нажать колокольчик, чтобы получать оповещения о новых видео!
http://bit.ly/2ORN6Sx
Видео Скоростно-силовая работа на мешке для ударников || 4MMA канала 4MMA
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Бей так! Тренировка от Чемпиона России по боксу на боксерском мешкеАКЦЕНТИРОВАННЫЙ УДАР - отработка для ударников на лапах || 4MMAТРЕНИРОВКА НА МЕШКЕ 12 РАУНДОВ НА СКОРОСТНУЮ ВЫНОСЛИВОСТЬТЫ НАЧНЕШЬ БИТЬ РЕЗКО / Тренировка скорости ударов на мешке и с гантелями / Техника БоксаКак бороться с более крупным соперником || 4MMAЗаход за спину из стойки - вольная борьба для MMA и грепплинга || 4MMAРабота на мешке. Ошибки и способы работать эффективнее.Силовая тренировка профессиональных боксеровИлья Попов. Восходящая звезда российского бокса. Силовая тренировка боксера II ЗНАЙ НАШИХДелай это на каждой тренировке / Подходит для новичка и Чемпиона мираДвижение в боксе от которого ты не устанешь / Учимся челноку за один урок15 лучших упражнений с гирей для боксёра /Сделай свой удар сильней8 раундов для самостоятельной работы / Тренировка на боксерском мешкеПередвижения в боксе для начинающих / Основные стойки в боксеНокаутирующий удар, отработка акцентированных ударов, или зачем нужна настенная боксерская подушкаКостя Цзю. Шахматы Бокса. 3 Этап. Тренировка 3. Серия 1. 5 Раундов с гантелями.Индивидуальна работа с начинающим боксером 1Как научить новичка бить двойку / Урок бокса для начинающихКак развить силу удара, скорость и выносливость на боксерском мешке