Илья Попов. Восходящая звезда российского бокса. Силовая тренировка боксера II ЗНАЙ НАШИХ
#бокс #ильяпопов #знайнаших
Герой нового выпуска восходящая звезда российского бокса, мастер спорта международного класса Илья Попов.
В ролике показана силовая тренировка боксера под руководством тренера по физической подготовке.
Партнером по тренировке выступил мастер спорта, победитель первенства Европы среди юниоров Сергей Ярулин.
Приятного просмотра!
Мои страницы в социальных сетях:
Instagram — https://www.instagram.com/evgeny.bavykin
Вконтакте — https://vk.com/ev.bavykin
0:00 Тизер
0:47 Про переезд в СПб
1:10 Привычки боксеров
1:41 План треировки
2:19 Достижения
2:52 Разминка
3:27 Юниорский бокс
4:12 Про силовые тренировки
4:47 Подъем штанги на грудь
5:00 Фунты и килограммы
5:32 Олимпийские игры
7:55 Про митохондрии
8:53 Про отца
9:58 Жим лежа + медбол
10:20 Про крепатуру от железа
10:44 Сергей Ярулин
11:52 Тренировка
13:20 Про бокс по мужикам
14:50 Дельты боксера
15:34 Про чемпионат России
16:48 Что самое важное в боксе?
17:03 Чемпионат мира по мужикам
17:30 Челнок
18:15 Бокс по профи
19:05 Фото после тренировки
19:28 Про весогонку
20:24 Важные слова!
Видео Илья Попов. Восходящая звезда российского бокса. Силовая тренировка боксера II ЗНАЙ НАШИХ канала Евгений Бавыкин
Герой нового выпуска восходящая звезда российского бокса, мастер спорта международного класса Илья Попов.
В ролике показана силовая тренировка боксера под руководством тренера по физической подготовке.
Партнером по тренировке выступил мастер спорта, победитель первенства Европы среди юниоров Сергей Ярулин.
Приятного просмотра!
Мои страницы в социальных сетях:
Instagram — https://www.instagram.com/evgeny.bavykin
Вконтакте — https://vk.com/ev.bavykin
0:00 Тизер
0:47 Про переезд в СПб
1:10 Привычки боксеров
1:41 План треировки
2:19 Достижения
2:52 Разминка
3:27 Юниорский бокс
4:12 Про силовые тренировки
4:47 Подъем штанги на грудь
5:00 Фунты и килограммы
5:32 Олимпийские игры
7:55 Про митохондрии
8:53 Про отца
9:58 Жим лежа + медбол
10:20 Про крепатуру от железа
10:44 Сергей Ярулин
11:52 Тренировка
13:20 Про бокс по мужикам
14:50 Дельты боксера
15:34 Про чемпионат России
16:48 Что самое важное в боксе?
17:03 Чемпионат мира по мужикам
17:30 Челнок
18:15 Бокс по профи
19:05 Фото после тренировки
19:28 Про весогонку
20:24 Важные слова!
Видео Илья Попов. Восходящая звезда российского бокса. Силовая тренировка боксера II ЗНАЙ НАШИХ канала Евгений Бавыкин
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
(63кг) Энди Круз Гомес (CUB) - Илья Попов (RUS) /АИБА Чемпионат Мира Екатеринбург 2019/Силовая тренировка профессиональных боксеровКостя Цзю. Шахматы Бокса. 2 Этап. Тренировка 2. Серия 2. Работа с гантелями.Юные борцы I Тренировка будущих чемпионов I греко-римская борьба I ЗНАЙ НАШИХВсего 7 упражнений нужны МУЖЧИНЕ, чтобы НАКАЧАТЬСЯ! Лучшие БАЗОВЫЕ упражненияТренировка с железом и лучшие упражнения для боксера от Марка МельцераМежсезонье борцов I бег, штанга, гири I ОФП I Гарипов, Малютин I физическая подготовка II Знай нашихСборная по боксу в тренажёрном зале / Как качаются лучшие боксерыРоссия 2021 I Греко-римская борьба. LIVE // ЗНАЙ НАШИХНаказал за понты! Самый зрелищный бой чемпионата России по боксу 202063кг Илья Попов (Санкт-Петербург) - Габил Мамедов (ПФО) /Командный Кубок России 2020Новый спец. выпуск..Илья Шакиров. "Дух Победителя ". Чемпион первенства РоссииКайл Снайдер - история успеха / Олимпиада / Садулаев // ВОЛЬНАЯ БОРЬБАТак тренируются лучшие боксеры России / Сборная по боксу 2020Марат Гарипов. Бег или штанга? I Функциональная подготовка I Зачем борцу бегать? I ЗНАЙ НАШИХПравильные отжимания на кулакахQuarterfinals (63kg) CRUZ GOMEZ Andy (CUB) vs POPOV ILIA (RUS) /AIBA World 2019Cхема Арни '14. Масса! [перевод от Михаила и Антона]Габил Мамедов. Про маму, взятку за бой и ЛамбуБОЙ С ТЕНЬЮ/ Сформируй свой рисунок поединка