КТО ВЫДЕРЖИТ УДАР В ЖИВОТ? Боец с КУБИКАМИ или БЕЗ КУБИКОВ?
Подпишись на инсту Альберта: @mma_instructor
Все для единоборств: https://f.ua/shop/edinoborstva/
Рашгарды: https://f.ua/shop/futbolki-majki-tenniski/37877-tip_kompressionnaya-futbolka-rashgard/
Одежда Peresvit: https://f.ua/brand/peresvit/
Инструктор #ММА и Самообороны: Альберто Кортес
Зал Cortez MMA Fight Team: https://микс-файт.com/
Адрес: Киев, №1 пр-т Оболонский 32 Б, №2 ул. Мишуги 2
Записаться на #тренировки по тел.: +3(068) 404-03-03
Приветствуем на канале МаксФайт. Сегодня у нас бойцовская набивка тела, а именно жесткая забивка пресса, #упражнения для набивки, тренировка пресса и упражнения на набивку. набивка пресса для чего она нужна? набивка в единоборствах практикуется довольно часто, это делается для привыкания мягких тканей и мышц для ударов. нужно ли тренировать #пресс? В тренировочном процессе упражнения для пресса занимают важную часть, прокачка пресса дает возможность принимать удары по корпусу, развивать силу в уклонах и нырках, а также в борьбе держать корпус и соперника, поджиматься к нему и т.д. Каждый задается вопросом "как накачать кубики", "как накачать пресс" и "как убить пресс". набивка пресса удары в пресс часто применяются в таких спортивных единоборствах как #бокс, кикбоксинг, борьба или смешанные единоборства. самостоятельная набивка пресса без партнера проводится с помощью медбола, просто падая на него с положения упора руками. более детальней смотрите набивка пресса видео от Альберта.
0:28 - Условия челенджа
1:24 - Зачем нужна набивка пресса?
2:54 - Удары по Максу
4:28 - Удары по Радиону
5:37 - Три сильных удара подряд по Максу
6:44 - Три сильных удара подряд по Радиону
7:23 - Упражнение для набивки пресса!
Подписывайся на наши крутые паблики в:
➔ Facebook — https://www.facebook.com/fotos.ua
➔ VK — http://vk.com/fotosgroup
➔ Twitter — https://twitter.com/_f_ua
➔ Google+ — https://plus.google.com/u/0/+FotosUaVideo/posts
Видео КТО ВЫДЕРЖИТ УДАР В ЖИВОТ? Боец с КУБИКАМИ или БЕЗ КУБИКОВ? канала МаксФайт
Все для единоборств: https://f.ua/shop/edinoborstva/
Рашгарды: https://f.ua/shop/futbolki-majki-tenniski/37877-tip_kompressionnaya-futbolka-rashgard/
Одежда Peresvit: https://f.ua/brand/peresvit/
Инструктор #ММА и Самообороны: Альберто Кортес
Зал Cortez MMA Fight Team: https://микс-файт.com/
Адрес: Киев, №1 пр-т Оболонский 32 Б, №2 ул. Мишуги 2
Записаться на #тренировки по тел.: +3(068) 404-03-03
Приветствуем на канале МаксФайт. Сегодня у нас бойцовская набивка тела, а именно жесткая забивка пресса, #упражнения для набивки, тренировка пресса и упражнения на набивку. набивка пресса для чего она нужна? набивка в единоборствах практикуется довольно часто, это делается для привыкания мягких тканей и мышц для ударов. нужно ли тренировать #пресс? В тренировочном процессе упражнения для пресса занимают важную часть, прокачка пресса дает возможность принимать удары по корпусу, развивать силу в уклонах и нырках, а также в борьбе держать корпус и соперника, поджиматься к нему и т.д. Каждый задается вопросом "как накачать кубики", "как накачать пресс" и "как убить пресс". набивка пресса удары в пресс часто применяются в таких спортивных единоборствах как #бокс, кикбоксинг, борьба или смешанные единоборства. самостоятельная набивка пресса без партнера проводится с помощью медбола, просто падая на него с положения упора руками. более детальней смотрите набивка пресса видео от Альберта.
0:28 - Условия челенджа
1:24 - Зачем нужна набивка пресса?
2:54 - Удары по Максу
4:28 - Удары по Радиону
5:37 - Три сильных удара подряд по Максу
6:44 - Три сильных удара подряд по Радиону
7:23 - Упражнение для набивки пресса!
Подписывайся на наши крутые паблики в:
➔ Facebook — https://www.facebook.com/fotos.ua
➔ VK — http://vk.com/fotosgroup
➔ Twitter — https://twitter.com/_f_ua
➔ Google+ — https://plus.google.com/u/0/+FotosUaVideo/posts
Видео КТО ВЫДЕРЖИТ УДАР В ЖИВОТ? Боец с КУБИКАМИ или БЕЗ КУБИКОВ? канала МаксФайт
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
КАК ВЫБРАТЬСЯ из ШКОЛЬНОГО ЗАХВАТА В ДРАКЕ?!КАК ВЫРУБИТЬ КАЧКА! И как КАЧКУ ВЫРУБИТЬ БОЙЦАЧЕМ РАЗБИТЬ МОТОШЛЕМ В ДРАКЕ? Лютый Краш-тестКАК СДЕЛАТЬ ВЕРТУШКУ? ✔ Удар ногой с разворотаЗАЧЕМ нужна БОЙЦОВСКАЯ НАБИВКА?Как разбить кирпич руками?Как вырубить с одного удара Куда и как бить в драке и спортеКак НЕ ПРОПУСКАТЬ УДАРЫБоец вышел на бой против огромного амбала. В конце боя весь зал...КАК ВЕСТИ СЕБЯ В УЛИЧНОЙ ДРАКЕ! 5 советов от КОРТЕЗАКАК ДЕЙСТВОВАТЬ ПРОТИВ ГОПНИКОВ?УДАР ПОДЛОГО ЖУРАВЛЯКУДА ЗАПРЕЩЕНО БИТЬ В ДРАКЕDavis vs Gamboa FULL FIGHT: December 28, 2019 - PBC on ShowtimeКТО ВЫДЕРЖИТ УДАР В ЖИВОТ? КАЧОК или БОЕЦ НА МАССЕ?КАК БИТЬ И ПОПАДАТЬ???Реальная ЗАЩИТА от ПИСТОЛЕТАКак НЕ ПЕРЕГОРЕТЬ новичку в ЕДИНОБОРСТВАХКак выбрать Идеальный Нож. Что такое правильная заточка. Опыт Шеф-повара