Как НЕ ПЕРЕГОРЕТЬ новичку в ЕДИНОБОРСТВАХ

Подпишись на канал: https://www.youtube.com/channel/UCLL17aux2eRWiGyoTiVNbTA?sub_confirmation=1

Наш инстаграм: https://www.instagram.com/maxfight.youtube/

Все для единоборств здесь: https://f.ua/shop/edinoborstva/

Защита для единоборств: https://f.ua/shop/zaschita-dlya-edinoborstv/

Шлема для защиты твоей головы: https://f.ua/shop/shlemy-dlya-edinoborstv/

Спортпит: https://f.ua/shop/sportivnoe-pitanie/

Инста Альберта: https://www.instagram.com/mma_instructor/
Инструктор #ММА и Самообороны: Альберто Кортес
Зал Cortez MMA Fight Team: https://микс-файт.com/
Адрес: Киев, №1 пр-т Оболонский 32 Б, №2 ул. Мишуги 2
Записаться на тренировки по тел.: +3(068) 404-03-03

Приветствуем на канале МаксФайт. Это видео про смешанные единоборства, а именно тренировки мма для новичков. новичок в единоборствах, или новички в новички в спортзале должны обязательно посмотреть этот ролик, так как Альберт рассказывает про то как не перегореть новичку, как заниматься мма (тренировка мма) и тренировки мма для начинающих секция мма. тренировки мма бойцов (бойцовская тренировка) или борцовская тренировка.
0:40 - Какие категории новичков бывают
1:02 - Много тренироваться, это плохо
3:32 - Слушай тренера, чтобы не получить травму
6:53 - Экипируйтесь
7:41 - Балуйте себя и отдыхайте

Подписывайся на наши крутые паблики в:
➔ Facebook — https://www.facebook.com/fotos.ua
➔ VK — http://vk.com/fotosgroup
➔ Twitter — https://twitter.com/_f_ua
➔ Google+ — https://plus.google.com/u/0/+FotosUaVideo/posts

Видео Как НЕ ПЕРЕГОРЕТЬ новичку в ЕДИНОБОРСТВАХ канала МаксФайт