Встреча с Антоном Головиным: о трейлраннинге и подготовке

Спортивное питание: https://sport-marafon.ru/catalog/sportivnoe-pitanie/

Состоялась встреча с лидером российского трейлраннинга! Антона Головина называют в России «королём ультратрейлов». Он является победителем всех годов на ультрамарафоне Golden Ring Ultra Trail в Суздале, среди его побед – горный марафон «Конжак», горная многодневка ТрансУрал и ультрамарафон Elton Volgabus Ultra-Trail.
Антон пришёл в бег из лыж. Но что его привлекло в трейлраннинге? Почему Антон относит себя к любителям? Как проходит его подготовка, позволяющая показывать такие высокие результаты? Как восстанавливается? Если вы мечтаете пробежать ультрамарафон, есть вопросы о методике тренировок, о гонках — на встрече мы получили ответы на вопросы о беге и трейлраннинге.

О спикере:
Антон Головин - Мастер спорта по лыжным гонкам, четырёх кратный победитель GRUT на дистанции Т100, двух кратный победитель Elton Ultra Trail на 104 км и 164 км, победитель Markotkh Ultra Trail 56 км и TransUral 2014 и 2015, неоднократный призёр горного марафона Конжак и других стартов.

Видео Встреча с Антоном Головиным: о трейлраннинге и подготовке канала Спорт-Марафон