Можно ли стать счастливее и продуктивнее, если отказаться от социальных сетей?

За несколько лет социальные сети стали весомой частью нашей жизни. И многим, они только мешают полноценно жить. Ученые проводят большое число экспериментов, чтобы узнать - как соцсети влияют на нашу психику.

Социальные сети помогают нам общаться с кем угодно на различные темы, но одновременно - крадут наше время, постоянно заставляют сравнивать себя с другими нервничать по пустяковым поводам.

Ведущие “Лайфхакера” Ира и Артем поставили собственный эксперимент - на неделю отказались от “ВКонтакте”, Facebook и Instagram. В новом выпуске шоу “Смотреть можно” они расскажут, что их сподвигло на цифровой детокс и какие выводы они сделали. Также Ира расскажет как жизнь в инсте отличается от реальности, а Артем - как “попал в книгу рекордов Гиннесса”.

Лайфхакер - канал, который делает жизнь лучше
https://lifehacker.ru/

Лайфхакер в социальных сетях:
https://vk.com/lifehacker_ru
https://www.facebook.com/lifehacker.ru
https://twitter.com/ru_lh

Видео Можно ли стать счастливее и продуктивнее, если отказаться от социальных сетей? канала Лайфхакер