Тренировка Crossfit

#гибридныйатлет #hybridathlete #crossfit
-
сходил на тренировку по кроссфит, обменялись тренирским опытом с Ирой. Еще раз себя доказываю как тесно связаны виды спорта по структуре тренировки и биомеханики движений
-
контакты Иры: https://www.instagram.com/irakomadey?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

контыкты мои https://www.instagram.com/grebenstar/

Видео Тренировка Crossfit канала Maksim Grebenchuk