Скоростная работа на пресс#shorts
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Три основные ЦЕЛИ в БОКСЕ | Как вернуть мотивацию к тренировкам
Быстрая смена стоек в боксе#shorts
Простые упражнения набивания серии ударов на настенной подушке
КАК БОКСИРОВАТЬ НА БЛИЖНЕЙ, СРЕДНЕЙ И ДАЛЬНЕЙ ДИСТАНЦИИ
Вот так надо развивать устойчивость и координацию с мячами
Не заваливай блины#shorts
НИЧЕГО НЕ БОЙТЕСЬ#shorts
Прокачка пресса с тяжёлым мячом#shorts
Мощная прокачка с мячами #shorts
Сергей Рааб: Бокс обычный вид спорта, который готовит необычных людей
Двоечка с оттяжечкой#shorts
Как гиря прожигает пресс и спину#shorts
Как должно работать все тело на удар#shorts
Упражнение "так себе"#shorts
Скоростная работа на пневмогруше#shorts
Чудовищная ошибка в боксе#shorts
Сборы по Боксу Сергея Рааб на Балтике#shorts
Изучение РЕЗКОГО НЫРКА с гирей и блином | Обучение кладезь
КАК ХИТРО В БОЮ СКРЫВАТЬ ЗА ЗАЩИТОЙ СОКРУШИТЕЛЬНЫЙ УДАР
Мастер-класс по Боксу от Сергея Рааб в г. Казань - Промо