Вот так надо развивать устойчивость и координацию с мячами

В этом видео тренер покажет интересные игровые упражнения с мячами для улучшения устойчивости и координации боксёра. Данные упражнения так же вырабатывают характер и терпение, которые вам будут необходимы во время боя. Упражнения с мячами это эффективное развитие всего тела, а так же поможет вам разгрузиться от основных тяжелых тренировок.

Друзья, если есть желание поддержать нас,
будем крайне признательны-это можно сделать по реквизитам ниже.
_______________________________

Банковская карта - 2202 2036 3073 3774
Подписывайтесь на «Школа Бокса Сергея Рааб» в соцсетях:
Инстаграм Школа Бокса Сергея Рааб:
https://www.instagram.com/shkola_boksa_raab/
Telegram: https://t.me/shkolaboksaraab_bot
Дзен: https://zen.yandex.ru/shkola_boksa_raab
ТiкТок: https://www.tiktok.com/@shkola_boksa_raab
Eng. YouTube channel: https://www.youtube.com/channel/UCH68bRWhVDV3h9_AE87vxmg

Авторские программы тренировок Сергея Рааб.
1.Базовая
2.Постановка и Развитие Ног в Боксе
3.Упражнения с Гирей (Полная версия)
Стоимость и заказ :
E-mail: shkola_boksa_raab@mail.ru

#raab #raabgym #russianboxing #урокибокса #бокскалининград #упражнения #школабокса #боирааб #биографиярааб #бойнасмерть #кулачныйбой

Видео Вот так надо развивать устойчивость и координацию с мячами канала Школа Бокса Сергея Рааб