Бокс. Работа ног — удары в движении

Чемпионы Европы по кикбоксингу Эльмар Гусейнов рассказывает, как научиться бить удары руками в движении, как на шагах, так и в челноке.

Вы узнаете:
- Самые частые ошибки
- Как их справить
- Эффективные упражнения для развития техники

Челнок и ошибки в передвижении https://youtu.be/KFKbTPZ6gyE

Работа ног при ударах https://youtu.be/gsspvzltwzw

Инстаграм Эльмара Гусейнова https://www.instagram.com/ehlmar/

Клуб груша: https://vk.com/bkgrusha

Наш сайт: http://www.bloodandsweat.ru
Наш канал в YouTube: http://www.youtube.com/user/bloodandsweatmma
Мы в Instagram: https://www.instagram.com/bloodandsweatmma/
Мы Вконтакте: http://vk.com/bloodandsweatmma
Мы на Facebook: http://www.facebook.com/bloodandsweatmma
Наш твиттер: https://twitter.com/BloodAndSweatTW
Музыка: http://epidemicsound.com

Видео Бокс. Работа ног — удары в движении канала bloodandsweatmma