Двигайся как боксёр / Техника передвижений, работа ног или футворк в боксе / Александр Степнов

Как отработать технику передвижения и какие упражнения лучшие для работы ног, или как говорят на западе футворк, а также как начинать работать со скакалкой рассказывает тренер высшей категории Александр Степнов.

Тренировка скорости боксера https://youtu.be/cVf12dWgnBU

#АлександрСтепнов #ТехникаБокса #КровьюИПотом #бокс #футворк #boxing #footwork

Партнеры видео https://fightwear.ru

Наш сайт: http://www.bloodandsweat.ru
Наш канал в YouTube: http://www.youtube.com/user/bloodandsweatmma
Мы в Instagram: https://www.instagram.com/bloodandsweatmma/
Мы Вконтакте: http://vk.com/bloodandsweatmma
Мы на Facebook: http://www.facebook.com/bloodandsweatmma
Наш твиттер: https://twitter.com/BloodAndSweatTW
Музыка: http://epidemicsound.com

Видео Двигайся как боксёр / Техника передвижений, работа ног или футворк в боксе / Александр Степнов канала bloodandsweatmma