Мышечный отказ Отказные повторы Нужны или нет

Мышечный отказ. Отказные повторы. Нужен ли тренинг в отказ.
Набор массы и тренировки до отказа. Из серии как накачаться и как набрать массу.
Разбираем виды мышечных отказов
Причины мышечных отказов

Смотрите так же:
Список моих обучающих курсов: http://freshlife28.ru/obuchayushhij-kursi/
спортивные добавки и спортивное питание: http://freshlife28.ru/sportivnye-dobavki/
Культовая вечная одежда GASP и Better Bodies. Как получить скидку
http://freshlife28.ru/odezhda-gasp/
Книги для чтения: http://freshlife28.ru/books/
Мой инстаграм https://freshlife28.ru/insta
Как попасть в разбор полетов - http://freshlife28.ru/razbor-poletov/

Видео Мышечный отказ Отказные повторы Нужны или нет канала FreshLife28