мышечный рост. Главные факторы мышечного роста. теория разрушения и теория накопления
Мышечный рост. Главные факторы мышечного роста. Что такое теория накопления и теория разрушения. Что надо знать про мышцы, что бы пойти в тренажерный зал и набрать массу. Интересует мышечная масса, а не жировая - так вот как набрать мышечную массу, как правильно тренироваться можно выяснить, если знать отчего растут мышцы.
Смотрите так же:
правильное питание: https://www.youtube.com/watch?v=dzISo0D7HJI&list=PLh13OF-FPwGEOxpUQ4nZcZyfawDvqdZC1
Как похудеть: https://www.youtube.com/watch?v=bA063EZTziA&list=PLh13OF-FPwGGKuAfUfTksOgbeqWernIkV
спортивные добавки и спортивное питание: http://freshlife28.ru/sportivnye-dobavki/
как накачать пресс: https://www.youtube.com/watch?v=5XWIbfa-alg&list=PLh13OF-FPwGEUkv48rBhGojXSHUa9_X_e
Мой инстаграмм https://www.instagram.com/bazili0/
Видео мышечный рост. Главные факторы мышечного роста. теория разрушения и теория накопления канала FreshLife28
Смотрите так же:
правильное питание: https://www.youtube.com/watch?v=dzISo0D7HJI&list=PLh13OF-FPwGEOxpUQ4nZcZyfawDvqdZC1
Как похудеть: https://www.youtube.com/watch?v=bA063EZTziA&list=PLh13OF-FPwGGKuAfUfTksOgbeqWernIkV
спортивные добавки и спортивное питание: http://freshlife28.ru/sportivnye-dobavki/
как накачать пресс: https://www.youtube.com/watch?v=5XWIbfa-alg&list=PLh13OF-FPwGEUkv48rBhGojXSHUa9_X_e
Мой инстаграмм https://www.instagram.com/bazili0/
Видео мышечный рост. Главные факторы мышечного роста. теория разрушения и теория накопления канала FreshLife28
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
РОСТ МЫШЦ. Детальнейший разбор питания / "Под грифом"тело мечты. как накачаться - поэтапный план4 ФАКТОРА, БЕЗ КОТОРЫХ НЕ ВОЗМОЖЕН РОСТ МЫШЦ / "Под грифом"тестостерон, сарм, рецепторы и рост мышцПечень.Похудение, Набор массы, анализы - аст алт, щф, ггт, билирубин проверкисколько раз в неделю нужно тренироваться. как набрать массу. суперкомпенсациягормоны и суперкомпенсация. Лень или переутомление? Сколько можно набрать в натураху :закисление организма. Ацидоз.как оценить степень закисления и что делатьперетренированность или переутомление - как отличить, симптомы и как боротьсяошибки составления тренировочных программ для новичка на набор массыМышечный отказ Отказные повторы Нужны или нетболь в мышцах5 ГЛАВНЫХ факторов мышечного ростаэнергия мышц - атф или откуда мышцы берут энергиющитовидная железа и похудениекак определить генетику. типы мышечных волоконМегаМасса! Как накачать Мышцы\ Дмитрий Яковина \ Набрать весчто можно есть. как определить что можно и нельзя естьинсулиновый индекс и гликемический индексЦНС - восстановление, предтрены, стрессы, сплит тренировки