4 Простых Упражнения НА СТУЛЕ для ПЛОСКОГО ЖИВОТА *домашняя тренировка*
ПРОГРАММА СНИЖЕНИЯ ВЕСА ЗА 21 ДЕНЬ: https://www.veryomin.com/product-page/21day
Мой INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ver_gym
Предыдущий ролик: https://youtu.be/tP9EH_ByxFk
ГРУППА ВК: https://vk.com/topveryomin
По вопросам рекламы: info@sharksmedia.ru
Чтобы похудеть или не набрать вес в карантин, я покажу вам простые упражнения со стулом для тренировки в домашних условиях. Эти упражнения помогут сбросить лишний жир с боков, талии, живота, ног, рук и спины. Делайте вместе со мной!
Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/
Лучшие выпуски:
РАЗМИНКА: https://youtu.be/RqhyZzw2lq0
ЗАМИНКА: https://youtu.be/dQebdJUTU1I
КАК ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ: https://www.youtube.com/watch?v=cy9G5UIiFXA
https://youtu.be/WN0R3zjFFPY
СОЖГИ ЖИР:
https://youtu.be/5qWq8hzIM_0
https://youtu.be/nX070OIOqEY
https://youtu.be/lIrJicjU41Y
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЖЕЛЕЗНОГО ПРЕССА : https://www.youtube.com/watch?v=M0M6WFbHKWA
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНЫХ ЛЮДЕЙ И ЛЮДЕЙ В ВОЗРАСТЕ: https://www.youtube.com/watch?v=Arkw9ianwp8
https://youtu.be/1yAxx_7DhaY
СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА: https://youtu.be/1TyAI1zmryU
https://youtu.be/J2mlr45Tvew
Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с фактами, ТОП 5 и ТОП 10. Вместе с Верьёминым узнавайте что-то новое, невероятное, необычное, познавательное и интересное! На нашем канале вы найдете ролики про спорт, фитнес, йогу, узнаете новые упражнения для здоровья всего тела!
Видео 4 Простых Упражнения НА СТУЛЕ для ПЛОСКОГО ЖИВОТА *домашняя тренировка* канала ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
Мой INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ver_gym
Предыдущий ролик: https://youtu.be/tP9EH_ByxFk
ГРУППА ВК: https://vk.com/topveryomin
По вопросам рекламы: info@sharksmedia.ru
Чтобы похудеть или не набрать вес в карантин, я покажу вам простые упражнения со стулом для тренировки в домашних условиях. Эти упражнения помогут сбросить лишний жир с боков, талии, живота, ног, рук и спины. Делайте вместе со мной!
Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/
Лучшие выпуски:
РАЗМИНКА: https://youtu.be/RqhyZzw2lq0
ЗАМИНКА: https://youtu.be/dQebdJUTU1I
КАК ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ: https://www.youtube.com/watch?v=cy9G5UIiFXA
https://youtu.be/WN0R3zjFFPY
СОЖГИ ЖИР:
https://youtu.be/5qWq8hzIM_0
https://youtu.be/nX070OIOqEY
https://youtu.be/lIrJicjU41Y
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЖЕЛЕЗНОГО ПРЕССА : https://www.youtube.com/watch?v=M0M6WFbHKWA
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНЫХ ЛЮДЕЙ И ЛЮДЕЙ В ВОЗРАСТЕ: https://www.youtube.com/watch?v=Arkw9ianwp8
https://youtu.be/1yAxx_7DhaY
СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА: https://youtu.be/1TyAI1zmryU
https://youtu.be/J2mlr45Tvew
Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с фактами, ТОП 5 и ТОП 10. Вместе с Верьёминым узнавайте что-то новое, невероятное, необычное, познавательное и интересное! На нашем канале вы найдете ролики про спорт, фитнес, йогу, узнаете новые упражнения для здоровья всего тела!
Видео 4 Простых Упражнения НА СТУЛЕ для ПЛОСКОГО ЖИВОТА *домашняя тренировка* канала ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
3 апреля 2020 г. 20:04:22
00:07:58
Другие видео канала
ЧЕЛЛЕНДЖ ПОХУДЕНИЯ К ЛЕТУ - СОЖГИ ЖИР СО ВСЕГО ТЕЛА5 Упражнений Для Похудения и Красивой ФигурыУБЕРИ ЛЯЖКИ за НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ - Лучшая Тренировка Для СТРОЙНЫХ НОЖЕККАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА - Эффективная Домашняя ТренировкаКАК Я СДЕЛАЛА ПРОСВЕТ МЕЖДУ БЕДРАМИ БЫСТРО *Лучшие Упражнения*Убери Жир на ЖИВОТЕ и БЕДРАХ - Челлендж Похудения (Неделя 2)ЖИВОТ Уйдет За НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ - Простейшая Тренировка Для ПохуденияСДЕЛАЙ ЭТО, Чтобы УВЕЛИЧИТЬ ЯГОДИЦЫ и УБРАТЬ ЖИВОТ - Тренировка ДомаКак УБРАТЬ ЖИР на ЛЯЖКАХ за НЕДЕЛЮ Дома *Лучший Комплекс*ПОЛУЧИ ПРОСВЕТ МЕЖДУ БЕДЕР - УБЕРИ ЖИР на Внутренней Стороне Бедра в Домашних Условиях15 МИН ТРЕНИРОВКА для ЗОНЫ ГАЛИФЕ - Сожги Жир с Внешних БедерУМЕНЬШАЕМ ТАЛИЮ ЗА 15 МИНУТ - Лучшая Домашняя ТренировкаКАК БЫСТРО ИСПРАВИТЬ ОСАНКУ в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ - Простая ТренировкаНИЗ ЖИВОТА исчезнет За НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ - Домашняя Тренировка✅ КАК УБРАТЬ УШКИ НА БЕДРАХ ЗА КОРОТКОЕ ВРЕМЯ - Домашняя ТренировкаДЕЛАЙ ЭТУ РАСТЯЖКУ Каждый День И ХУДЕЙ НА ГЛАЗАХ!ТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА на СПИНЕ - Даже ЛЕНИВЫЙ ПОХУДЕЕТКак УБРАТЬ ЖИР с ЖИВОТА за 2 ШАГА - Простая Тренировка ДомаКак УМЕНЬШИТЬ ЛЯЖКИ за НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ - Огненная Тренировка в Домашних УсловияхКак УБРАТЬ ЖИР на ВНУТРЕННИХ ЛЯЖКАХ за НЕДЕЛЮ ДОМАКак ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ быстро - домашняя тренировка 🔥 #похудеть #тренировка #ATHLEX