Роль меди в организме. Как восполнить дефицит меди?

#Медь жизненно необходимый микроэлемент нашего организма. Большая ее часть находится в печени, головном мозгу, сердце, почках и скелетных мышцах. Медь способствует образованию коллагена, всасыванию железа и играет важную роль в производстве энергии.

Нехватка меди может привести к риску развития инфекционных заболеваний, остеопороза, нарушений неврологических функций и роста.

С другой стороны, избыток меди может привести к ухудшению памяти, бессоннице, нервозным состояниям, раздражению слизистых и конъюнктивиту, головной и мышечной болям.

Рассмотрим в этом видео как предотвратить дефицит меди в организме.

Читайте нас на нашем сайте: http://yourbodymind.org
Присоединяйтесь в Facebook: https://facebook.com/YourBM
У нас есть паблик ВКонтакте: https://vk.com/yourbm
А еще мы твитим в Twitter: https://twitter.com/YourBodyMind
И вот запустили Instagram: https://instagram.com/yourbodymind/

Видео Роль меди в организме. Как восполнить дефицит меди? канала Your Body Mind