Rubber guard - резиновая защита в Бразильском Джиу-Джитсу

Резиновая защита (Rubber guard) - универсальное положение в арсенале техники Бразильского Джиу-Джитсу, которое эффективно в применении.

Это фиксирующее положение неизвестного происхождения, которое впервые было замечено в использовании в соревнованиях Нино Шембри в конце 1990-х годов, а позже также подхваченного Эдди Браво в начале 2000-х годов, который разработал метод обучения, в значительной степени, основанный на этом конкретном положении.

Rubber guard не ортодоксальная позиция, и она по-прежнему требует определенной гибкости, которой у многих просто нет. Но если вы достаточно гибкие, то вы сможете включить резиновую защиту в различные сценарии #BJJ и #MMA, а ваши оппоненты даже не поймут что произошло.
Читайте нас на нашем сайте: http://yourbodymind.org
Присоединяйтесь в Facebook: https://facebook.com/YourBM
У нас есть паблик ВКонтакте: https://vk.com/yourbm
А еще мы твитим в Twitter: https://twitter.com/YourBodyMind
И вот запустили Instagram: https://instagram.com/yourbodymind/

Видео Rubber guard - резиновая защита в Бразильском Джиу-Джитсу канала Your Body Mind