Йога питания. Как еда влияет на нашу жизнь и духовную практику?

Йога-ретрит от #Sunsurfers c Романом Нарейко:
🍃 http://sunsurfers.ru/events/yoga-retreat/

Йога-марафон в режиме онлайн от #Sunsurfers:
🍃 http://sunsurfers.ru/projects/yoga-marathon/

Telegram-канал с актуальными новостями и текущими проектами #Sunsurfers:
🍃 https://tg.telepult.pro/joinchat/AAAAAEgLO-10ZW0pbdaSkA

------
Йога не заканчивается на коврике — настоящие практики продолжают совершенствоваться и в повседневной жизни.

Что может быть обыденнее еды? Однако, просто изменив определенные принципы питания, можно добиться значительного прогресса в выполнении асан, способности к концентрации и спокойствии ума. Или же, наоборот, свести на нет результаты многочасовой работы над собой.

Роман Нарейко делится ключами к правильному питанию, помогающему добиться максимально быстрого прогресса на коврике и в жизни.

Видео Йога питания. Как еда влияет на нашу жизнь и духовную практику? канала #SUNSURFERS