Короткая мельница
Эксклюзив от А.А.Гуренкова!
Короткая мельница - редкий, красивый, неожиданный прием.
Эффективно и по юношам, и по мастерам.
Видео Короткая мельница канала Aleksandr Gurenkov
Короткая мельница - редкий, красивый, неожиданный прием.
Эффективно и по юношам, и по мастерам.
Видео Короткая мельница канала Aleksandr Gurenkov
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Рычаг руки из стойки с выбиванием ноги
Узел бедра
Вольная борьба. Броски Кочерга, Вертушка, Мельница Иваницкого / Дневник ММА
Когда не было смартфонов и ютюба
"Бычок" от Алексея Булгакова.
Мельница варианты
задняя из стойки основы
Жесточайший бросок через грудь. Главное прямая нога \ сила партера
Владимир Александров о подхвате.
Комбинация от ветеранов Турбостроителя- "мельница с колен- посадка с захватом ноги".
Методика отработки подножек продолжение
Ножницы варианты
ИГРЫ НА БОРЦОВСКОМ КОВРЕ
4 болевых из положения сед сверху
КОЛЕСО из стойки + его подготовка
Демонстрация основных бросков
Методика и способы отработок приемов на примере подножек
ПРИЕМЫ И БРОСКИ ФИЛЬМ 1
Мельница выседом. Два варианта
Мастер-класс Михаила Мартынова. Разбираем ПОДХВАТ по винтикам.