10 истин, которые я не знал начиная бегать
Тренирую удаленно, тобишь онлайн. Индивидуально. Бег, вело. Можно и бег, и вело вместе.
Пишите: rosstrainingon@gmail.com
http://velobeg.com/obo-mne/
Тренувальні плани
https://velobeg.com/uk/magazin/
Тренировочные планы
https://velobeg.com/shop/
Instagram @sport.eda.i
https://www.instagram.com/sport.eda.i/
Facebook https://www.facebook.com/Gumenuki/
Twitter @Ross_ukr
https://twitter.com/i/bookmarks
1-й аэробный порог. Пульс, на котором в спорте происходят чудеса
https://youtu.be/Ju1qQ9xSciE
Как стать горняком
https://youtu.be/tV7G1RNkgYY
Что НЕ нужно начинающему бегуну
https://youtu.be/dklO_pCKIdk
Интервальная работа "МИЧИГАН". Как подтянуть ПАНО к МПК. Пострадал сам и вам рассказал
https://youtu.be/0Bh-vm8MtCk
Как запрыгивать и спрыгивать с велосипеда
https://youtu.be/kX_WrmRY_rY
Бег по холмам. Эффективные работы
https://youtu.be/-9_0HLaQD8c
ПОЧЕМУ НЕМЕЮТ РУКИ НА ВЕЛОСИПЕДЕ
https://youtu.be/x8FoJghbwqg
Видео 10 истин, которые я не знал начиная бегать канала Спорт.Еда.и Ерунда
Пишите: rosstrainingon@gmail.com
http://velobeg.com/obo-mne/
Тренувальні плани
https://velobeg.com/uk/magazin/
Тренировочные планы
https://velobeg.com/shop/
Instagram @sport.eda.i
https://www.instagram.com/sport.eda.i/
Facebook https://www.facebook.com/Gumenuki/
Twitter @Ross_ukr
https://twitter.com/i/bookmarks
1-й аэробный порог. Пульс, на котором в спорте происходят чудеса
https://youtu.be/Ju1qQ9xSciE
Как стать горняком
https://youtu.be/tV7G1RNkgYY
Что НЕ нужно начинающему бегуну
https://youtu.be/dklO_pCKIdk
Интервальная работа "МИЧИГАН". Как подтянуть ПАНО к МПК. Пострадал сам и вам рассказал
https://youtu.be/0Bh-vm8MtCk
Как запрыгивать и спрыгивать с велосипеда
https://youtu.be/kX_WrmRY_rY
Бег по холмам. Эффективные работы
https://youtu.be/-9_0HLaQD8c
ПОЧЕМУ НЕМЕЮТ РУКИ НА ВЕЛОСИПЕДЕ
https://youtu.be/x8FoJghbwqg
Видео 10 истин, которые я не знал начиная бегать канала Спорт.Еда.и Ерунда
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Жгучие запеченные овощиДля пасты никогда не бывает басты) Паста с тунцом, шпинатом и овощамиKyiv Euro marathon 2017| Киевский евро марафон 2017Обзор и анализ маршрута Wizz Air Kyiv City Marathon 2019Омлет со стручковой фасолью/ЗАВТРАККартошка почти дофинуазПИРОГ из ПАСТЫ на СКОВОРОДЕСнэк из тунца + освежающий салат. Как всегда просто и очень вкусноИтальянский пирог с баклажанами и копченым сыромКак приготовить энергетические батончикиСпортивная кухня. Перловый салатАнглийский рыбный пирог (без теста)ДИЕТИЧЕСКОЕ ПЕЧЕНЬЕ (идеально подходит для детей )Детальный план подготовки к велосезону на вторую половину зимы на велостанкеПЕСТО ПО-УКРАИНСКИ К ОЛАДЬЯМ ИЗ ЦУКИНИВообще Не ЛазаньяОМЛЕТ С ОВОЩАМИ "КАК УДИВИТЬ ДЕВУШКУ"Энергетические батончики с арахисовой пастой и семенамиБыстрый завтрак холостяка "Цветные яйца"Обед за 20 минут. Как быстро и вкусно приготовить пастуДессерт на Хэллоуин. Тыква Хоккайдо с чёрным шоколадом