Скорость ударов ногами / Как увеличить скорость и силу удара
Урок тренировки как правильно научиться сильно бить ногами. Упражнения развивающие скорость и силу ударов ногами.
Разминка https://www.youtube.com/watch?v=vvpJqE1e2UU&list=PLidy2DocKWBOs8aUlCjUDIYCQ9EuWJ_K-&index=2
Мидл-кик https://www.youtube.com/watch?v=FtG_lIMp5oQ&index=3&list=PLidy2DocKWBOs8aUlCjUDIYCQ9EuWJ_K-
Видео Скорость ударов ногами / Как увеличить скорость и силу удара канала ТРЕНЕР
Разминка https://www.youtube.com/watch?v=vvpJqE1e2UU&list=PLidy2DocKWBOs8aUlCjUDIYCQ9EuWJ_K-&index=2
Мидл-кик https://www.youtube.com/watch?v=FtG_lIMp5oQ&index=3&list=PLidy2DocKWBOs8aUlCjUDIYCQ9EuWJ_K-
Видео Скорость ударов ногами / Как увеличить скорость и силу удара канала ТРЕНЕР
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Быстрый лоу-кик и другие фишки муай тай от Виталия Дунца — персональная тренировка по тайскому боксу
Основа мощных ударов ног / Лучшие упражнения для тренировки сильных ударов ногами
Растяжка для бойца / Упражнения на растяжку и гибкость
Как научиться бить ногами с нуля / Простой и понятный способ
Эти приемы сделают тебя быстрее! ТОП5 упражнений для скорости боксера
Как Научиться бить Хайкик (удар ногой в голову), Обучение. Техника удара ногами от Скотта Эдкинса
Бей медленно - быстро научишься! Это точно работает
Удар будет, как выстрел / Как бить жестко и сильно / Техника каратэ
Скорость боксера - в ногах! Упражнения для самостоятельной тренировки
Как бить ногами быстро, сильно и высоко? 12 лучших упражнений для ударов ногами от Антона Шаманина!
Тренировка нокаутирующего удара с Виталий Дунец. Как увеличить силу и скорость удара в Муай Тай.
Из-за этих ошибок ты не умеешь бить Хай кик
Эффективные связки в тайском боксе / Комбинации ударов руками и ногами
Так тренировали силу удара в СССР / Упражнения для тренировки силы удара с гантелями / Марк Мельцер
15 лучших упражнений с гирей для боксёра /Сделай свой удар сильней
Как увеличить скорость удара / Тренировка для боксера
Как увеличить силу и скорость удара! Советы профи
Комплекс для ударов ногами. Как сильно бить без растяжки. Подводящие упражнения.
Этот комплекс упражнений сделает тебя адски выносливым