5 МИНУТ АДА ОТ СТАРШИНЫ ВДВ
ТЕСТ ОТ СТАРШИНЫ ВДВ
Даётся 5 минут времени. За это время вам нельзя выпускать из рук гирю. Если вы перехватываетесь то нужно сделать 15 жимов минимум, больше можно, при этом с началом каждой новой минуты вам нужно сделать 15 жимов на любую из рук.
#вдв #тествдв
Видео 5 МИНУТ АДА ОТ СТАРШИНЫ ВДВ канала АНДРЕЙ ФИЛИПОВ
Даётся 5 минут времени. За это время вам нельзя выпускать из рук гирю. Если вы перехватываетесь то нужно сделать 15 жимов минимум, больше можно, при этом с началом каждой новой минуты вам нужно сделать 15 жимов на любую из рук.
#вдв #тествдв
Видео 5 МИНУТ АДА ОТ СТАРШИНЫ ВДВ канала АНДРЕЙ ФИЛИПОВ
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
ДЕСАНТНИК ВЫПОЛНЯЕТ НОРМАТИВ ВДВ СССР
СОЛДАТ ВДВ РФ ВЫПОЛНЯЕТ ТЕСТ ФИЗ ПОДГОТОВКИ ДЕСАНТНИКОВ США / ВДВ РОССИИ VS ВДВ США
ДЕСАНТНИК ВЫПОЛНЯЕТ НОРМАТИВ МОРСКОГО ФЛОТА - комплекс 5/02
ВДВ VS МОРСКАЯ ПЕХОТА! АЛЕКСАНДР "СПЕЦНАЗ" ДУБИНИН VS АНДРЕЙ ФИЛИПОВ! VORTEX SPORT BATTLE № 42
ДЕСАНТНИК ПОДНИМАЕТ ГИРЮ БОЛЬШЕ СВОЕГО ВЕСА ГОГА И ЗЕВС НА КОНТРОЛЕ
КАК ПОДТЯГИВАТЬСЯ БОЛЬШЕ 30 РАЗ советы от ДЕСАНТНИКА
МОЙ ПЕРВЫЙ ПРЫЖОК С ПАРАШЮТОМ В АРМИИ ВДВ
СОЛДАТ ВДВ РАССКАЗАЛ ПРАВДУ О СЛУЖБЕ В УЧЕБКЕ
ДЕЛАЙ ТАК КАЖДОЕ УТРО И БОЛЬШЕ НЕ УВИДИШЬ ЖИВОТА И БОКОВ
КАК ПОДТЯГИВАТЬСЯ МНОГО РАЗ НА ТУРНИКЕ - делай так 2 раза в неделю
ТРЕНИРОВКА РУК со своим весом с Дмитрием Кузнецовым
ДЕСАНТНИК ВЫПОЛНЯЕТ ФИЗ ТЕСТ ОТ МАЙОРА СПЕЦНАЗА ГРУ
НАКАЧАЛСЯ НА СУХПАЙКЕ ?? ВДВ / Армия России
ВЫХОД СИЛЫ ЗА ОДНУ ТРЕНИРОВКУ - ИЗИ !!!
ТОП 10 УПРАЖНЕНИЙ С ГИРЕЙ ОТ ДЕСАНТНИКА / армейская тренировка ВДВ
ДЕСАНТНИК ВЫПОЛНЯЕТ ТЕСТ КАПИТАНА СТРОЙБАТА
ПРОКАЧКА ГРУДНЫХ МЫШЦ БЕЗ ЖЕЛЕЗА СО СВОИМ ВЕСОМ
ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДОЕ УТРО И БОЛЬШЕ НЕ УВИДИШЬ ЖИВОТА
СОЛДАТ ВДВ РФ ВЫПОЛНЯЕТ НОРМАТИВ ФРАНЦУЗСКОГО ИНОСТРАННОГО ЛЕГИОНА