МОТИВАЦИЯ. 5 СОВЕТОВ, КОТОРЫЕ ЗАСТАВЯТ ВСТАТЬ И ДЕЛАТЬ!

Отсутствие мотивации, провальные попытки "начать делать", хроническая усталость — знакомые симптомы замкнутого круга выгорания. Но как же выбраться из этого болота и наконец достигать успехов?

Помощь каналу:
Стать патроном - https://www.patreon.com/mgeneration
Поддержать разово: http://www.donationalerts.ru/r/mgeneration

Следите за новостями в социальных сетях :
Наш канал в телеграм: https://t-do.ru/mgeneration
Наша группа вконтакте: https://vk.com/mgenerationvk

Музыка из видео:
Fabrizio Paterlini - I Can See You
Fabrizio Paterlini - Wind Song
Fabrizio Paterlini - Historiette No. 5

Материалы и полезные ссылки:
https://goo.gl/tnAQs2 — Эксперимент Эдварда Деси.
https://goo.gl/1devwW — Исследования, проведенные в американских и немецких колледжах.
https://goo.gl/EsVt5M — В 2001 году Стэнфордский нейробиолог Брайан Кнутсон опубликовал убедительное исследование, в котором доказал, что дофамин отвечает за предвкушение.
https://goo.gl/JAQEpv — Книга Джона Рэйти "Зажги себя!".
https://goo.gl/rZtf5t — Аэробные упражнения улучшили когнитивные функции у людей всех возрастов.
https://goo.gl/MesWi6, https://goo.gl/L95BZ6 — Исследования и книга Кэрол Дуэк.
https://goo.gl/bEqKhF — Исследование Гэвина Кильдаффа.
https://goo.gl/vcH7N2, https://goo.gl/6AcSaE, https://goo.gl/kGRu8x — Исследования насчёт конкуренции.

Сотрудничество:
mgenerationdonate@yandex.ru

#мотивация
#образование
#саморазвитие

Видео МОТИВАЦИЯ. 5 СОВЕТОВ, КОТОРЫЕ ЗАСТАВЯТ ВСТАТЬ И ДЕЛАТЬ! канала M Generation