СОЖГИ ЖИР до НОВОГО ГОДА за 7 ДНЕЙ - Эффективный Челлендж
🎄👉 Мой марафон похудения: https://www.veryomina.com/marafon
✅ Мой инстаграм: https://instagram.com/ver_gym
✅ Моя программа питания: https://www.veryomina.com/product-page/mealplan
✅ Моя программа тренировок: https://www.veryomina.com/amazing-figure
По вопросам рекламы: info@veryomina.com
Плейлисты:
РАЗМИНКА: https://youtu.be/AkJFtrqqR5A
ЗАМИНКА: https://youtu.be/0wW3uPQmuto
ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ПОЛНЫХ \ БОЛЬНЫЕ КОЛЕНИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlXOIteNE0_VpOM5S8xzLVeW
ВНУТРЕННЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlUG0X5KZYCdMzg8RR3Xryvk
УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlW0lvkjFcV55cPzjHv7tpcK
СУПЕР ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ТРЕНИРОВКИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlV8HGxZrGVxHKydX3Eq2dCM
ЯГОДИЦЫ \ ЗАДНЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlU_wVFuIjOY3us_A_t7h7bW
ПОХУДЕНИЕ \ ТОНУС ЛИЦА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlXUGzCMRIP6S00I6xdrq0qS
СТРОЙНЫЕ НОЖКИ С ОБЛОЖКИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlXe4UVTg-jzuEg_Z3osBw0n
ТАЛИЯ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlWIJnKTwiFhm9BjaF-fdEJr
ЖИР НА СПИНЕ \ ОСАНКА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlXhmlA0mUkO54VeB3NY0WIj
ПРИПОДНЯТЬ \ УВЕЛИЧИТЬ ГРУДЬ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlUsGdMCZPW46MDf4LUytXD6
РУКИ \ ВЕРХ ТЕЛА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlUOrqZR-ejzGNvvHul_HX-q
Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с ЭФФЕКТИВНЫМИ ДОМАШНИМИ тренировками на каждую проблемную зону. Как подтянуть ягодицы, сделать стройные ноги, плоский живот и убрать жир со всего тела вы узнаете на нашем канале! А так же здесь вы найдете ролики про спорт, фитнес, йогу, целлюлит и правильное питание, узнаете новые упражнения для здоровья всего тела!
#верьёмина #спорт #фитнес #похудение
Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/
Видео СОЖГИ ЖИР до НОВОГО ГОДА за 7 ДНЕЙ - Эффективный Челлендж канала ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
✅ Мой инстаграм: https://instagram.com/ver_gym
✅ Моя программа питания: https://www.veryomina.com/product-page/mealplan
✅ Моя программа тренировок: https://www.veryomina.com/amazing-figure
По вопросам рекламы: info@veryomina.com
Плейлисты:
РАЗМИНКА: https://youtu.be/AkJFtrqqR5A
ЗАМИНКА: https://youtu.be/0wW3uPQmuto
ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ПОЛНЫХ \ БОЛЬНЫЕ КОЛЕНИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlXOIteNE0_VpOM5S8xzLVeW
ВНУТРЕННЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlUG0X5KZYCdMzg8RR3Xryvk
УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlW0lvkjFcV55cPzjHv7tpcK
СУПЕР ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ ТРЕНИРОВКИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlV8HGxZrGVxHKydX3Eq2dCM
ЯГОДИЦЫ \ ЗАДНЯЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlU_wVFuIjOY3us_A_t7h7bW
ПОХУДЕНИЕ \ ТОНУС ЛИЦА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlXUGzCMRIP6S00I6xdrq0qS
СТРОЙНЫЕ НОЖКИ С ОБЛОЖКИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlXe4UVTg-jzuEg_Z3osBw0n
ТАЛИЯ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlWIJnKTwiFhm9BjaF-fdEJr
ЖИР НА СПИНЕ \ ОСАНКА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlXhmlA0mUkO54VeB3NY0WIj
ПРИПОДНЯТЬ \ УВЕЛИЧИТЬ ГРУДЬ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlUsGdMCZPW46MDf4LUytXD6
РУКИ \ ВЕРХ ТЕЛА: https://www.youtube.com/playlist?list=PLqTwJYaAMQlUOrqZR-ejzGNvvHul_HX-q
Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с ЭФФЕКТИВНЫМИ ДОМАШНИМИ тренировками на каждую проблемную зону. Как подтянуть ягодицы, сделать стройные ноги, плоский живот и убрать жир со всего тела вы узнаете на нашем канале! А так же здесь вы найдете ролики про спорт, фитнес, йогу, целлюлит и правильное питание, узнаете новые упражнения для здоровья всего тела!
#верьёмина #спорт #фитнес #похудение
Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/
Видео СОЖГИ ЖИР до НОВОГО ГОДА за 7 ДНЕЙ - Эффективный Челлендж канала ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
2 декабря 2021 г. 20:30:07
00:17:51
Другие видео канала
ФИТНЕС ДОМА. Кардио 1 час для красивого тела.СОЖГИ ЖИР ЗА 10 МИНУТ В ДЕНЬ ДОМА *быстрый результат*30-Секундные Упражнения, Чтобы ПОХУДЕТЬ за 7 ДНЕЙКак УБРАТЬ ЖИР с ЖИВОТА за НЕДЕЛЮ - Тренировка Для Плоского ЖивотаЙога для начинающих в домашних условиях | 40-минут комплекс на все тело. Позы йогиКАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ЭТО ДЕЛАТЬ! 3 Простых Упражнения ✅ВНУТРЕННЯЯ Поверхность Бедра. Стройные ноги за 15 мин БЕЗ Инвентаря!ЖИВОТ УЙДЕТ за НЕДЕЛЮ - Лучшая Тренировка Домаनीता अंबानी के रईसी शौक देखकर होश उड़ जाएंगे | How Nita Ambani Spends her BillionsКАК НАРАСТИТЬ СОЧНЫЕ ЯГОДИЦЫ в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ - Лучшая ТренировкаХочешь УБРАТЬ ЯМКУ и ОКРУГЛИТЬ БЕДРА? Поможет ТОЛЬКО ЭТО! *100% эффект*КАЖДЫЙ Должен Делать ЭТУ РАСТЯЖКУ УТРОМ! 😍Как УБРАТЬ Обвисшие ЩЕКИ за 8 МИНУТ и Сделать ОСТРЫЕ СКУЛЫУбери НИЗ ЖИВОТА За НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ - Лучшая Домашняя Тренировка7 Упражнений, Которые Преобразят Ваше Тело За 4 НеделиДЕЛАЙ ЭТУ РАЗМИНКУ *Каждое Утро* РЕЗУЛЬТАТ - ПРИЯТНЫЙДелаем ПРОСВЕТ МЕЖДУ БЕДРАМИ + ПОЛНОСТЬЮ ХУДОЕ ТЕЛО 🔥2 в 1: УБЕРИ ЖИВОТ и НАКАЧАЙ ПОПУ - Эффективная Домашняя ТренировкаВидео программа для начинающих