Вся Правда про Квашеную Капусту, почему вы должны её есть как можно чаще.
Квашеная капуста считается одним из самых главных источников витаминов в зимний период. Поздней осенью ее квасят очень многие, а те, кому лень это делать, выстраиваются в очереди на рынках к продавцам солений.
Употребление квашеной капусты помогает улучшить пищеварение, улучшает иммунную функцию, уменьшает воспаление и аллергию, поддерживает здоровье мозга и настроение, помогает похудеть, а также обеспечивает организм антиоксидантами, помогающими бороться с раковыми заболеваниями.
Что касается пищеварения - Микроорганизмы, присутствующие в квашеной капусте, в том числе из рода бактерий лактобактерий, «питают» хорошие бактерии в кишечнике, что улучшает здоровье пищеварительного тракта. Исследования показывают, что преобладающим штаммом бактерий в квашеной капусте является Лактобактерии плантарум, которые появляются во время фазы ферментации.
Поскольку полезные бактерии могут помочь снизить присутствие токсинов, воспалений и плохих бактерий, живущих в вашем пищеварительном тракте, пробиотические бактерии полезны для снижения симптомов таких заболеваний и состояний, как синдром раздраженного кишечника, запор, диарея, вздутие живота, пищевая чувствительность и нарушения пищеварения.
В процессе, квашеная капуста и другие ферментированные продукты помогают вам лучше усваивать питательные вещества из пищи, которую вы едите, способствуют регулярному опорожнению кишечника и даже помогают контролировать аппетит, благодаря их воздействию на гормоны.
прямая ссылка на видео - https://youtu.be/yb8OAJhkIn8
******************************************************************
Подписывайтесь на канал «Сундук Знаний», чтобы не пропустить новые интересные видео - https://goo.gl/91QGbh
******************************************************************
Больше видео в Плейлистах нашего канала:
Полезные продукты - https://goo.gl/xAfvYG
Вредные продукты - https://goo.gl/H2GiWr
Интересные Факты - https://goo.gl/PNsEb3
Народные Приметы - https://goo.gl/dSYgJs
Здоровье - https://goo.gl/XhavPy
#капуста #квашенаякапуста #квашенаякапустапольза #пользаквашенойкапусты
***************************************************
Приятного Просмотра!
Видео Вся Правда про Квашеную Капусту, почему вы должны её есть как можно чаще. канала Сундук Знаний
Употребление квашеной капусты помогает улучшить пищеварение, улучшает иммунную функцию, уменьшает воспаление и аллергию, поддерживает здоровье мозга и настроение, помогает похудеть, а также обеспечивает организм антиоксидантами, помогающими бороться с раковыми заболеваниями.
Что касается пищеварения - Микроорганизмы, присутствующие в квашеной капусте, в том числе из рода бактерий лактобактерий, «питают» хорошие бактерии в кишечнике, что улучшает здоровье пищеварительного тракта. Исследования показывают, что преобладающим штаммом бактерий в квашеной капусте является Лактобактерии плантарум, которые появляются во время фазы ферментации.
Поскольку полезные бактерии могут помочь снизить присутствие токсинов, воспалений и плохих бактерий, живущих в вашем пищеварительном тракте, пробиотические бактерии полезны для снижения симптомов таких заболеваний и состояний, как синдром раздраженного кишечника, запор, диарея, вздутие живота, пищевая чувствительность и нарушения пищеварения.
В процессе, квашеная капуста и другие ферментированные продукты помогают вам лучше усваивать питательные вещества из пищи, которую вы едите, способствуют регулярному опорожнению кишечника и даже помогают контролировать аппетит, благодаря их воздействию на гормоны.
прямая ссылка на видео - https://youtu.be/yb8OAJhkIn8
******************************************************************
Подписывайтесь на канал «Сундук Знаний», чтобы не пропустить новые интересные видео - https://goo.gl/91QGbh
******************************************************************
Больше видео в Плейлистах нашего канала:
Полезные продукты - https://goo.gl/xAfvYG
Вредные продукты - https://goo.gl/H2GiWr
Интересные Факты - https://goo.gl/PNsEb3
Народные Приметы - https://goo.gl/dSYgJs
Здоровье - https://goo.gl/XhavPy
#капуста #квашенаякапуста #квашенаякапустапольза #пользаквашенойкапусты
***************************************************
Приятного Просмотра!
Видео Вся Правда про Квашеную Капусту, почему вы должны её есть как можно чаще. канала Сундук Знаний
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
ТОП - 7 продуктов для женского здоровья | Это надо Знать!Обычная Пищевая Сода, а сколько пользы!ЭТО НАДО ЗНАТЬ! У кого и почему бывает плоскостопие.Включила ТЫКВУ в Свой Рацион и Избавилась от 5 Недугов..Уникальная Польза СЕМЯН ЛЬНА Для Очищения Всего Организма...А Вы знаете, какие продукты помогают избежать диабета?ОБЯЗАТЕЛЬНО Сделай это 13 Октября Праздники, приметы, суеверияТак Вот Почему Знающие Люди СМЕТАЮТ ХУРМУ с Прилавков ПервымиПо Совету Знакомой ела ХУРМУ и Избавилась от Таких проблем как...ЭТИ 6 Продуктов Борются Против РАКОВЫХ КЛЕТОКИсключи эти продукты если дорожишь своим Сердцем, продукты вредные для сердца.Это Должен Знать КАЖДЫЙ! 7 Продуктов вызывающие РАКПродукты полезные для Почек - Это надо Знать!Бессонница Больше не проблема / Эффективные народные средства от бессонницыЕла одну ложку Мёда в День и Поразилась от Результата. Это просто ЧУДО.Самые Полезные продукты для Печени! Это надо Знать!Магия Денежного Дерева, но не все знают о его лечебных свойствах..5 Продуктов которые любит ваша печень. (Это надо Знать)Вся Правда про Овсянку. Вот что будет если есть Овсяную Кашу каждый день.Вся Правда про Грецкий Орех и то, как он действует на организм