По Совету Знакомой ела ХУРМУ и Избавилась от Таких проблем как...
Видео про то, как улучшить работу мозга - https://youtu.be/RO5sAFzp_x8
Хурма. Среди всех имеющихся фруктов и ягод, самой богатой по своему составу является хурма. Ее плоды способны избавить и предупредить от множества заболеваний.
Название хурмы переводится с греческого как «пища богов». Из-за богатого состава и полезных свойств плода это название целиком себя оправдывает.
Прежде чем употреблять хурму, следует узнать, в чем заключается ее польза и вред. Да, несмотря на безграничные положительные моменты, в этом продукте питания имеются и отрицательные моменты.
Калорийность 100 грамм хурмы составляет всего 62 килокалории, несмотря на высокое содержание сахара. Это оптимальный продукт для тех, кто следит за своим здоровьем и контролирует вес. Он может стать вкусным дополнением к стандартному низкокалорийному меню. Хурма обладает низким гликемическим индексом. Она быстро насыщает организм и медленно усваивается, купируя чувство голода на длительное время.
Свой специфический и узнаваемый вкус хурма получила благодаря танину, который выводит из организма шлаки и токсины. Яркий цвет – заслуга большого количества бета-каротина и биофлавоноидов. Это идеальный химический состав для борьбы с бактериями, вирусами и микробами. Вместе указанные вещества обладают антибактериальным и иммуностимулирующим эффектом.
Свой специфический и узнаваемый вкус хурма получила благодаря танину, который выводит из организма шлаки и токсины. Яркий цвет – заслуга большого количества бета-каротина и биофлавоноидов. Это идеальный химический состав для борьбы с бактериями, вирусами и микробами. Вместе указанные вещества обладают антибактериальным и иммуностимулирующим эффектом.
Хурма также содержит большую концентрацию: йода; железа; магния; калия; витамина C. Главная польза хурмы заключается в благоприятном воздействии на щитовидную железу, улучшении работы сердца, нормализации артериального давления, придании прочности зубам и костям.
Хурма также содержит вещества, которые ускоряют метаболизм, убирают отечность, улучшают кровообращение и попадание кислорода в мозг.
прямая ссылка на видео - https://youtu.be/QTt9pR4JmE4
******************************************************************
Подписывайтесь на канал «Сундук Знаний», чтобы не пропустить новые интересные видео - https://goo.gl/91QGbh
******************************************************************
Больше видео в Плейлистах нашего канала:
Полезные продукты - https://goo.gl/xAfvYG
Вредные продукты - https://goo.gl/H2GiWr
Интересные Факты - https://goo.gl/PNsEb3
Народные Приметы - https://goo.gl/dSYgJs
Здоровье - https://goo.gl/XhavPy
#Здоровье #Долголетие #хурма #пользахурмы
***************************************************
Приятного Просмотра!
Видео По Совету Знакомой ела ХУРМУ и Избавилась от Таких проблем как... канала Сундук Знаний
Хурма. Среди всех имеющихся фруктов и ягод, самой богатой по своему составу является хурма. Ее плоды способны избавить и предупредить от множества заболеваний.
Название хурмы переводится с греческого как «пища богов». Из-за богатого состава и полезных свойств плода это название целиком себя оправдывает.
Прежде чем употреблять хурму, следует узнать, в чем заключается ее польза и вред. Да, несмотря на безграничные положительные моменты, в этом продукте питания имеются и отрицательные моменты.
Калорийность 100 грамм хурмы составляет всего 62 килокалории, несмотря на высокое содержание сахара. Это оптимальный продукт для тех, кто следит за своим здоровьем и контролирует вес. Он может стать вкусным дополнением к стандартному низкокалорийному меню. Хурма обладает низким гликемическим индексом. Она быстро насыщает организм и медленно усваивается, купируя чувство голода на длительное время.
Свой специфический и узнаваемый вкус хурма получила благодаря танину, который выводит из организма шлаки и токсины. Яркий цвет – заслуга большого количества бета-каротина и биофлавоноидов. Это идеальный химический состав для борьбы с бактериями, вирусами и микробами. Вместе указанные вещества обладают антибактериальным и иммуностимулирующим эффектом.
Свой специфический и узнаваемый вкус хурма получила благодаря танину, который выводит из организма шлаки и токсины. Яркий цвет – заслуга большого количества бета-каротина и биофлавоноидов. Это идеальный химический состав для борьбы с бактериями, вирусами и микробами. Вместе указанные вещества обладают антибактериальным и иммуностимулирующим эффектом.
Хурма также содержит большую концентрацию: йода; железа; магния; калия; витамина C. Главная польза хурмы заключается в благоприятном воздействии на щитовидную железу, улучшении работы сердца, нормализации артериального давления, придании прочности зубам и костям.
Хурма также содержит вещества, которые ускоряют метаболизм, убирают отечность, улучшают кровообращение и попадание кислорода в мозг.
прямая ссылка на видео - https://youtu.be/QTt9pR4JmE4
******************************************************************
Подписывайтесь на канал «Сундук Знаний», чтобы не пропустить новые интересные видео - https://goo.gl/91QGbh
******************************************************************
Больше видео в Плейлистах нашего канала:
Полезные продукты - https://goo.gl/xAfvYG
Вредные продукты - https://goo.gl/H2GiWr
Интересные Факты - https://goo.gl/PNsEb3
Народные Приметы - https://goo.gl/dSYgJs
Здоровье - https://goo.gl/XhavPy
#Здоровье #Долголетие #хурма #пользахурмы
***************************************************
Приятного Просмотра!
Видео По Совету Знакомой ела ХУРМУ и Избавилась от Таких проблем как... канала Сундук Знаний
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![3 основные причины болей в ногах](https://i.ytimg.com/vi/qqJPubmy2ms/default.jpg)
![ТОП - 7 продуктов для женского здоровья | Это надо Знать!](https://i.ytimg.com/vi/5pB8AtAMD-w/default.jpg)
![Обычная Пищевая Сода, а сколько пользы!](https://i.ytimg.com/vi/Hi7TFwjEDik/default.jpg)
![ЭТО НАДО ЗНАТЬ! У кого и почему бывает плоскостопие.](https://i.ytimg.com/vi/JBsEs7tvTYQ/default.jpg)
![Включила ТЫКВУ в Свой Рацион и Избавилась от 5 Недугов..](https://i.ytimg.com/vi/l80zJ2iRkao/default.jpg)
![4 Серьёзные Причины Никогда не Употреблять Колбасу..](https://i.ytimg.com/vi/bJsuqaNxAXs/default.jpg)
![Вся Правда про Квашеную Капусту, почему вы должны её есть как можно чаще.](https://i.ytimg.com/vi/yb8OAJhkIn8/default.jpg)
![Уникальная Польза СЕМЯН ЛЬНА Для Очищения Всего Организма...](https://i.ytimg.com/vi/MGi86zQCpLo/default.jpg)
![ОБЯЗАТЕЛЬНО Сделай это 13 Октября Праздники, приметы, суеверия](https://i.ytimg.com/vi/rziAufH2B5E/default.jpg)
![Так Вот Почему Знающие Люди СМЕТАЮТ ХУРМУ с Прилавков Первыми](https://i.ytimg.com/vi/EXXvlCGQcGA/default.jpg)
![ЭТИ 6 Продуктов Борются Против РАКОВЫХ КЛЕТОК](https://i.ytimg.com/vi/6lWEOmwahr0/default.jpg)
![Исключи эти продукты если дорожишь своим Сердцем, продукты вредные для сердца.](https://i.ytimg.com/vi/W4bOf7zD1tQ/default.jpg)
![Это Должен Знать КАЖДЫЙ! 7 Продуктов вызывающие РАК](https://i.ytimg.com/vi/vN9MoT7eCVs/default.jpg)
![Продукты полезные для Почек - Это надо Знать!](https://i.ytimg.com/vi/hhim3jOUBGY/default.jpg)
![Бессонница Больше не проблема / Эффективные народные средства от бессонницы](https://i.ytimg.com/vi/oolx-bj5etU/default.jpg)
![Ела одну ложку Мёда в День и Поразилась от Результата. Это просто ЧУДО.](https://i.ytimg.com/vi/dHNj1w98BM0/default.jpg)
![Самые Полезные продукты для Печени! Это надо Знать!](https://i.ytimg.com/vi/uLzv_xLAu0s/default.jpg)
![Магия Денежного Дерева, но не все знают о его лечебных свойствах..](https://i.ytimg.com/vi/0e4bnj5MsvM/default.jpg)
![5 Продуктов которые любит ваша печень. (Это надо Знать)](https://i.ytimg.com/vi/JFa_eg4d__g/default.jpg)
![Вся Правда про Овсянку. Вот что будет если есть Овсяную Кашу каждый день.](https://i.ytimg.com/vi/cMGN11nr2pg/default.jpg)