Как выйти из депрессии и начать жить? Что делать, если ушла жена и рушится мир?

Вчера от меня ушла жена. Что делать, когда земля уходит из-под ног, мир рушится, жить не хочется, грусть, тоска, уныние и печаль одолевают нас? Как выбраться из уныния?

=========
✅ https://pages.latansky.com/genius-webinar «РАЗБУДИ В СЕБЕ ГЕНИЯ™, или Как попрощаться со старой жизнью, чтобы создать из своей жизни Шедевр» — эксклюзивный двухчасовый вебинар Николая Латанского, создателя учения Гениализм™, автора передового метода раскрытия гениальности человека Inquiring™ и основателя американской тренинговой компании Academy of True Success.
=========

Мгновенная мотивация: Как выйти из депрессии после расставания? Ушла жена, что делать дальше?
⠀
Как я себя чувствую? Отвратительно! В какой-то момент я оказался в унынии и апатии. И, конечно, возник вопрос: «Стоит ли продолжать делать то, что я делал до сих пор? Могу ли я вдохновлять и мотивировать других в тот момент, когда моя личная жизнь трещит по швам?» Такая депрессия после развода готова была накрыть меня с головой.

Почему в негативных вибрациях жить нельзя? Что делать, если у вас депрессия?
⠀
Возможно, я бы ушел в уныние на несколько недель, но сегодня прочел книгу, которая хорошо наводит порядок в голове и на душе — «Сила против насилия» Дэвида Хокинса.
⠀
Особенно внимательно я прочел раздел о негативных вибрациях: уныние, грусть, апатия и тоска. Я понял, что, когда мы находимся в негативных состояниях, неважно по какой причине, мы превращаемся в энергетически черную дыру. Мы начинаем отнимать энергию у других людей. Как выбраться из уныния, как выйти из депрессии и начать жить?

Я понял, что я точно энергетической дырой быть не хочу. И поэтому выбираю осознанно решать вопрос, который возник у меня с женой, но продолжать делать то, что я делаю хорошо, — мотивировать и вдохновлять!
⠀
Каждый из нас периодически проходит через взлеты и падения. Конечно, самое худшее, что может быть у нас в жизни, — это потеря близких людей, как в прямом смысле — физическом, так и в переносном — психологическом — в моменты расставаний. Тем не менее, то, что мы можем делать всегда, — это понимать, что человек, который находится в состоянии любви, отдавания и служения другим, делится энергией и заряжает других.
⠀
Для себя я принял однозначное решение: «Я черной энергетической дырой быть не хочу. Я хочу продолжать делать то, что до сих пор делал хорошо!»
⠀
Буддисткая мудрость говорит: «Все наши страдания от желаний. От желания вернуть прошлое, которого уже нет, и желания создать будущее, которого еще нет».
⠀
Для того, чтобы прекратить думать о том, что загоняет нас в уныние, нужно сменить свой фокус внимания и начать осознанно думать о том, чего мы на самом деле хотим!
⠀
❓А как вы справляетесь в моменты, когда вас накрывает волна грусти, печали или гордыни?
⠀
👉 Пожалуйста, поставьте 👍 и сделайте перепост! 🚀
⠀
🍿 Вы еще не подписаны на меня? Подпишитесь, чтобы ничего важного не пропустить!
⠀
#депрессия #разводлатанских #какнеунывать

О НИКОЛАЕ:

Николай Латанский — гениалист, создатель учения «Гениализм». Основатель тренинговой компании по раскрытию гениальности человека Academy of True Success, LLC со штаб-квартирами в Украине, Эстонии и США. Международный спикер. Коуч масштабности мышления. Трансформационный тренер. Клиенты Николая находятся в 70 странах на шести континентах. Сам Николай выступил вживую в 31 стране мире.

▶️ Instagram Николая Латанского: https://www.instagram.com/latansky
▶️ Сайт Николая Латанского: https://www.latansky.com
▶️ YouTube канал Николая Латанского: http://j.mp/LatanskyOnYouTube
▶️ Telegram Николая Латанского: https://t.me/latansky
▶️ Профиль Николая Латанского на Facebook: https://www.facebook.com/latansky
▶️ Фан-страница Николая Латанского на Facebook: https://www.facebook.com/Mykola.Latansky
▶️ Подкаст Николая Латанского на SoundCloud: https://soundcloud.com/truesuccess
➡️ Пройти БЕСПЛАТНЫЙ тест Навигатор Гениального Успеха™: http://latansky.com/navigator

📙 Книги Николая Латанского «Формула Прорыва» и «50 секретов гениального успеха» с доставкой по всему миру: https://latansky.com/books

✅ Подпишитесь на канал, чтобы первыми получать свежие полезные видео Николая http://j.mp/LatanskyOnYouTube

Видео Как выйти из депрессии и начать жить? Что делать, если ушла жена и рушится мир? канала Николай Латанский, гениалист