Стадії стресу #стрес #nyankovska #stressmanagement

❗ Стрес та його 3 стадії:

1. Стадія тривожності
2. Стадія резистентності
3. Стадія виснаження:

Хронічний стрес - один з самих небезпечних, оскільки впливає на організм через активацію нейроендокринної системи (гіпоталамус-гіпофіз-надниркова вісь) та ендокринну і симпатичну нервову системи. Він може сприяти розвитку пухлин та впливати на пухлинне мікросередовище. Хронічний стрес змінює імунну функцію організму та сприяє запальному процесу, а ми знаємо, що в організмі людини фактично щоденно утворюються мутовані онко клітини, але імунний нагляд їх знешкоджує. При хронічному стресі із-за порушення імунного нагляду, збільшується ризик онкології.
-

#стрес #стрес_дієта #дієта_няньковської #dieta_nyankovskoi #diet_nyankovska
#няньковська #nyankovskyy #stressreduction #nyankovska

Видео Стадії стресу #стрес #nyankovska #stressmanagement канала Университет здорового ребёнка Няньковских