ЭФФЕКТ МЕДИТАЦИИ за первые ПОЛГОДА
#НиколайПеров #паническиеатаки #медитация
💎 Бесплатный курс по медитации "5 шагов к новой жизни"
http://nperov.ru/osnovi/den-1-kak-meditaciya-izmenit-vashu-zhizn/
За первые полгода практики я получил массу положительных эффектов.
Мне стало легче принимать эмоции, отпускать их, меньше идти на поводу у страха и тревоги.
Я стал намного лучше сосредотачиваться и более эффективно работать.
Я наладил связь с телом, стал чувствовать как вредные привычки негативно влияют на мой организм и мне стало намного легче бросить курить и выпивать.
Я избавился от тревоги, проблем со сном, стал спокойнее.
Улучшилась моя концентрация, способность концентрироваться на работе и доводить дела до конца.
Видео ЭФФЕКТ МЕДИТАЦИИ за первые ПОЛГОДА канала Николай Перов
💎 Бесплатный курс по медитации "5 шагов к новой жизни"
http://nperov.ru/osnovi/den-1-kak-meditaciya-izmenit-vashu-zhizn/
За первые полгода практики я получил массу положительных эффектов.
Мне стало легче принимать эмоции, отпускать их, меньше идти на поводу у страха и тревоги.
Я стал намного лучше сосредотачиваться и более эффективно работать.
Я наладил связь с телом, стал чувствовать как вредные привычки негативно влияют на мой организм и мне стало намного легче бросить курить и выпивать.
Я избавился от тревоги, проблем со сном, стал спокойнее.
Улучшилась моя концентрация, способность концентрироваться на работе и доводить дела до конца.
Видео ЭФФЕКТ МЕДИТАЦИИ за первые ПОЛГОДА канала Николай Перов
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
5 ошибок во время медитации | Хайп вокруг mindfulnessРасслабиться за три минуты | Медитация-передышкаЯ медитировал каждый день в течение 30 днейКак меня изменила медитация5-ти минутная медитация для расслабления на каждый деньЕсть ли положительный эффект от медитации? Ответ участникам Академии смысла5 способов избавиться от СТРЕССА - правила информационной гигиеныЧто такое медитация? Что даёт медитация?Спокойная Музыка Для Медитации И Снятия Стресса Meditation Music , Nature SoundsТРЕВОГА С УТРА - как избавиться и как не дать беспокойству развиться?7 Неожиданных Преимуществ после Месяца МЕДИТАЦИИЗарабатывать больше при помощи медитации | Зачем вам ТОНИ РОБИНС?Эмоциональное выгорание - как справиться и не выгореть?Медитация для расслабления и избавления от стресса - 10 минутИпохондрия | Тревога о здоровье | Советы психологаКак научиться медитировать? Сколько, когда, о чем думать и другие вопросы начинающих!В чем смысл медитации? СадхгуруКак медитация 1 час в день изменила мою жизньКак улучшить качество медитацииПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ | Нужно ли обращаться к ПСИХОЛОГУ?