ММА и кроссфит после 30-40-50 лет. Нужно смотреть до конца.

Многие мужчины хотели бы заняться ММА и кроссфитом. Нет, не для спортивных достижений, а для себя лично, для своего развития.
Занятия боевыми искусствами - это одно из самых брутальных занятий для настоящих мужчин.
Но как начать? Смогу ли я? А не поздно ли?
Вот такие вопросы иногда способны остановить самые лучшие порывы. И всё потому, что ответы нигде не найти.
Вот для этого и снято это видео, которое нужно обязательно просмотреть от начала до конца и убедиться, что всё реально и возможно.
Тут нет одной только воды пустых мотивирующих фраз.
Здесь реальный живой пример того, что люди за 40-50 лет, для которых спорт и боевые искусства не являются профессией, могут обладать физической формой, которой позавидуют многие молодые.
Да и технического мастерства тоже можно добиться.

www.budo-blog.ru www.doctorshilov.com
© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России, 5 Дан WTFSKF
Врач: ортопед-травматолог,
хирург, мануальный терапевт

Видео ММА и кроссфит после 30-40-50 лет. Нужно смотреть до конца. канала Михаил Шилов