Растяжка для ударов ногами. Как сесть на шпагаты с нуля. Растяжка упражнения дома с Виталий Дунец
Растяжка для ударов ногами от Виталия Дунца - это как всегда полезный и познавательный выпуск. С помощью таких упражнений вы сядите на шпагаты, ваши удары ногами будут лететь высоко, а сил на удары вы будете тратить меньше. Растяжка дома - это лучший выбор, так как в зале тратить 30-60 минут на полноценную растяжку - это не целесообразно. А вот сделать растяжку дома, под просмотр фильма - это супер! Виталий Дунец покажет нам упражнения для растяжки, даже полноценную тренировку с помощью которой его ученики сели на шпагаты. Не важно, любите вы муай тай, кикбоксинг или мма, растяжка нужна каждому!
Инстаграм Виталия Дунца:
https://www.instagram.com/vitalii_dunets/
Больше интересного и закадровой жизни в моем инстаграме:
Мой инстаграм: https://www.instagram.com/private_trainer_ag/
• Информационный партнер: https://vk.com/best_of_mma
Все сезоны и серии сериала "НАПРОЛОМ":
https://www.youtube.com/channel/UCLRemaacw2tyJYf4Ck97xNA/playlists?view=50&sort=dd&shelf_id=3
• Курсы обучения, услуги и спортивные cборы:
http://ilovemuaythai.ru/moi-uslugi/
• Экипировка, бальзамы, травки, электролиты тут:
http://abcshop.su/
• Инстаграм магазин:
https://www.instagram.com/abc_fight_shop/
• Спорт туры в Таиланде: http://ilovemuaythai.ru/
• Подпишитесь на мой канал: https://goo.gl/Qglkpu
Если вы хотите выразить благодарность - это можно сделать по этим сылкам:
Донат для нормальных пацанов:
Яндекс деньги: 41001973663198
Киви кошелек: +66920731206
Донат: http://www.donationalerts.ru/r/alexfairtex
Битки: 189eJs74YBmh559Qazh5wTBRDSAbFxEGkZ
А так же вы можете сделать ежемесячную благотворительную подписку, тем самым помогать каналу ежемесячно и получать за это бонусы в знак благодарности!
Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UCLRemaacw2tyJYf4Ck97xNA/join
#растяжка #растяжкаупражнения #растяжка99lvl
Видео Растяжка для ударов ногами. Как сесть на шпагаты с нуля. Растяжка упражнения дома с Виталий Дунец канала I LOVE MUAY THAI и ММА, Бокс и Летвей
Инстаграм Виталия Дунца:
https://www.instagram.com/vitalii_dunets/
Больше интересного и закадровой жизни в моем инстаграме:
Мой инстаграм: https://www.instagram.com/private_trainer_ag/
• Информационный партнер: https://vk.com/best_of_mma
Все сезоны и серии сериала "НАПРОЛОМ":
https://www.youtube.com/channel/UCLRemaacw2tyJYf4Ck97xNA/playlists?view=50&sort=dd&shelf_id=3
• Курсы обучения, услуги и спортивные cборы:
http://ilovemuaythai.ru/moi-uslugi/
• Экипировка, бальзамы, травки, электролиты тут:
http://abcshop.su/
• Инстаграм магазин:
https://www.instagram.com/abc_fight_shop/
• Спорт туры в Таиланде: http://ilovemuaythai.ru/
• Подпишитесь на мой канал: https://goo.gl/Qglkpu
Если вы хотите выразить благодарность - это можно сделать по этим сылкам:
Донат для нормальных пацанов:
Яндекс деньги: 41001973663198
Киви кошелек: +66920731206
Донат: http://www.donationalerts.ru/r/alexfairtex
Битки: 189eJs74YBmh559Qazh5wTBRDSAbFxEGkZ
А так же вы можете сделать ежемесячную благотворительную подписку, тем самым помогать каналу ежемесячно и получать за это бонусы в знак благодарности!
Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UCLRemaacw2tyJYf4Ck97xNA/join
#растяжка #растяжкаупражнения #растяжка99lvl
Видео Растяжка для ударов ногами. Как сесть на шпагаты с нуля. Растяжка упражнения дома с Виталий Дунец канала I LOVE MUAY THAI и ММА, Бокс и Летвей
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
29 июля 2020 г. 10:47:56
00:33:29
Другие видео канала
Быстрый лоу-кик и другие фишки муай тай от Виталия Дунца — персональная тренировка по тайскому боксуВиталий Дунец уроки Муай Тай. Защиты в тайском боксе и контр атаки. Онлайн тренировка домаКак поставить УДАРЫ НОГАМИ НА МЕШКЕ без тренера? Самостоятельная тренировка по муай тай от ДунцаВиталий Дунец - Спарринги с Никитой. Реалити Шоу НАПРОЛОМ. Спортивный сериал на реальных событияхТренировка нокаутирующего удара с Виталий Дунец. Как увеличить силу и скорость удара в Муай Тай.Виталий Дунец. 3 упражнения для удара КОТОРЫЕ ТЫ НЕ ДЕЛАЛ! 3 exercises for punch WHAT YOU DIDN'T DO!Тайский бокс в Тайланде. Пхукет. Андрей Басынин и Виталий Дунец.Связь рук с ногами в Муай Тай от Виталий Дунец. Тренировка дома. Техника, Тайский бокс , обучение.Сравнение ударов ногами в муай тай, тхэквондо, хапкидо, кудо, MMA — "Лучшие из лучших", 10 серияКаратэ против муай тай! Спарринг Киршев vs Дунец — каратист против тайского боксера (1/6)ЛОУ КИК - КАК и КОГДА БИТЬ! 8 методов донесения лоу кик до противника с Виталий Дунец / Low KickМного полезного о боковом ударе / ФИШКИ И ТЕХНИКА / Боковой удар в Боксе и Муай Тай. Виталий ДунецШПАГАТ БЕЗ БОЛИ! Как сесть на шпагат? Упражнения на растяжку от мастера телаТак тренировали силу удара в СССР / Упражнения для тренировки силы удара с гантелями / Марк МельцерДунец против Сенчукова и Шлеменко! Отмашка при ударе ногой и шаг при бэкфисте (feat. Артем Левин)ТОП 3 отличия Тайского Бокса от Кикбоксинга. В чем разница. Muay thai vs Kickboxing differenceЛАЙФХАКИ ДЛЯ СПАРРИНГА — защита и удары, финты и комбинации! Советы новичкам от Дунца (тайский бокс)КАК РАБОТАТЬ НА БОКСЕРСКОМ МЕШКЕ БЕЗ ТРЕНЕРА? 11 раундов тренировки на мешке от Дунца (тайский бокс)Как бить ногами быстро, сильно и высоко? 12 лучших упражнений для ударов ногами от Антона Шаманина!