Как замотивировать себя на похудение / Как я похудела на 94 кг и укрепила здоровье

Как замотивировать себя на похудение, как найти в себе силы, как поймать похудейскую волну, как начать сбрасывать вес, - эти вопросы волнуют многих людей.
Сегодня мы поговорим о некоторых способах мотивирования себя на обретение здоровья, стройности и красоты)
А у Вас, дорогие друзья, есть необычные, но работающие способы замотивировать себя на похудение?
________________________________
Мне понравился этот карандаш-помада с IHerb цвет "винный" https://ru.iherb.com/pr/E-L-F-Matte-Lip-Color-Wine-0-05-oz-1-4-g/71474?rcode=ZVH106
И вот эта помада-карандаш цвет "клюква" https://ru.iherb.com/pr/E-L-F-Matte-Lip-Color-Cranberry-0-05-oz-1-4-g/71475?rcode=ZVH106
________________________________
ВСЕ МОИ ВИДЕО ТУТ : https://www.youtube.com/channel/UCRW4sjIxYDDNOfxTiARGsyQ/videos?view_as=subscriber
________________________________
ВОТ НЕКОТОРЫЕ ИЗ НИХ:
С чего начать похудение новичку https://www.youtube.com/watch?v=7Zcv8MyEDmQ

Как после 50 лет я похудела на 94 кг https://www.youtube.com/watch?v=xNPNj5JU_Pc

Что я ем за день на диете https://www.youtube.com/watch?v=vKHqqVYSDzc

Ходьба для похудения https://www.youtube.com/watch?v=ldYkwOnRwpM

Мой дневной рацион https://www.youtube.com/watch?v=nEHfKq__t-k

5 советов худеющим https://www.youtube.com/watch?v=LijgzFTEU7c

Как бороться с голодом на диете https://www.youtube.com/watch?v=Gr0QNsiIeWY

Лишняя кожа после похудения https://www.youtube.com/watch?v=z2s6rjA50rs

БАДы с IHerb при похудении https://www.youtube.com/watch?v=sHu3Avl5920

Как сесть на диету и не сорваться https://www.youtube.com/watch?v=u0dl4GiRA5M

Мотивация для похудения, ты сможешь! https://www.youtube.com/watch?v=xzuSEWujD3w

4 важные ошибки худеющих https://www.youtube.com/watch?v=05QQ8uUIzOU

Интервальное голодание https://www.youtube.com/watch?v=lFg3xQOUIEo

Закон Парето в похудении https://www.youtube.com/watch?v=ucs1UKgL88w

Примерка одежды https://www.youtube.com/watch?v=jnyHxPDDPg0

Как поймать похудейскую волну https://www.youtube.com/watch?v=dcqZxWGtUzs
_______________________________
Дорогие друзья!
Буду благодарна за Вашу посильную помощь на развитие моего канала.
Номер карты МКБ: 4324 9800 3384 2703
_________________________________
Спасибо, что зашли на мой канал!
Буду рада поделиться моим опытом и полезными советами)

#запасныекрылья #похудетьлегко #похудеть #диета #похудениебезвреда #похудениедоипосле #диета #ешьихудей

Видео Как замотивировать себя на похудение / Как я похудела на 94 кг и укрепила здоровье канала ЗАПАСНЫЕ КРЫЛЬЯ