Что такое йога? В чем различия с Цигуном? | Мастер Сонг Парк | Академия Киайдо #shorts

Что такое йога? В чем различия с Цигуном? | Мастер Сонг Парк | Академия Киайдо #shorts

Регистрация на бесплатный вебинар 👉 "Как исцелить тело, вернуть энергию и силы" - Ссылка в шапке канала

💫В моем комплексном подходе оздоровления мы
- увеличиваем дыхательный потенциал
- восстанавливаем здоровье и ресурсы организма
- распаковываем потенциал мозга 💯

Приходите на мастер-класс я расскажу как 👇
https://kiaido.online/web/?utm_source=youtube&utm_content=gwn2ZEcDOpU

Цели, которых Вы можете достичь занятиями йогой

Йога означает единство или единение - это достижение единства духа, тела и единение с высшим Богом, учителем, знанием. Конечная цель йоги - это духовная реализация.

Практика йоги - это прежде всего работа с сознанием. Тело, энергия и ум используются как инструменты. Тело осваивает особые позиции и осаны. Для управления энергией существуют различные техники дыхания - пранаяма. Для работы с умом применяются техники медитации.

Цигун во многом аналогичен йоге, но с большим акцентом на работу с энергией. После 40 лет практики Цигун и 35 лет йоги, могу с уверенностью сказать, что суть у них одна. Хотя методы внешне отличаются.

Подписывайтесь на канал, чтобы узнать больше о практиках для тела, энергии и сознания.

Мы в социальных сетях:
https://t.me/kiaido
https://vk.com/kiaidoacademy
https://www.instagram.com/kiaidoworldwide/
https://dzen.ru/kiaidosongpark
https://www.facebook.com/kiaido/
https://www.youtube.com/channel/UCMw0K2h75jkOWlN9H_IcIRA
#киайдо #цигун #цигун_для_начинающих #упражнения_цигун #сонг_парк #сонг_парк_киайдо #киай_цигун #академия_киайдо

Видео Что такое йога? В чем различия с Цигуном? | Мастер Сонг Парк | Академия Киайдо #shorts канала Академия Киайдо