Упражнения для спины
Программа моих видео тренировок:
https://yougifted.ru/packages/split
Для всех тех, у кого болит спина, зажало поясницу, скованность какая-то, не повернуться и все такое я показала самые простые упражнения, чтоб вам полегчало! Я за то, чтоб всем вам было легко! Делайте все медленно и спокойно и будет вам счастье!
Записаться ко мне на тренировки можно через сайт stretchme.ru
VK/Insta @studio_stretch_me
Мой инстаграм @stretch__me
Видео Упражнения для спины канала Stretch Me
https://yougifted.ru/packages/split
Для всех тех, у кого болит спина, зажало поясницу, скованность какая-то, не повернуться и все такое я показала самые простые упражнения, чтоб вам полегчало! Я за то, чтоб всем вам было легко! Делайте все медленно и спокойно и будет вам счастье!
Записаться ко мне на тренировки можно через сайт stretchme.ru
VK/Insta @studio_stretch_me
Мой инстаграм @stretch__me
Видео Упражнения для спины канала Stretch Me
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Упражнения для спины и плеч. Выпуск для новичков.
Йога для растяжки спины
Как встать на Мостик или гибкость поясничного отдела
Самые простые и полезные упражнения! Холодная растяжка 1 серия
РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | комплекс упражнений
Комплекс упражнения для растяжки спины.
Стретчинг для начинающих.
Как избавиться от гиперлордоза? Анастасия Завистовская рекомендует
Упражнения при боли в пояснице, зарядка от межпозвоночной грыжи в пояснице. Игнатьев Радион.
Не гнётся поясница? Тесты и упражнения.
Как досадить последние сантиметры поперечного шпагата?
8 Упражнений, Которые Обеспечат Вам Плоский Живот за 30 Дней
Топ 5 секретов шпагата. Middle Split Secrets revealed
Растяжка подъёмов и стоп.
Простые и полезные упражнения для спины
УПРАЖНЕНИЯ для СПИНЫ | Комплекс для здоровой и красивой осанки
Упражнения на гибкость спины | SMSTRETCHING
Пять правил для начинающих в растяжке.
Холодная растяжка 2 серия