Простой и эффективный комплекс упражнений при поясничном гиперлордозе.
Что такое поясничный гиперлордоз, почему он возникает и как от него избавиться?
Неправильное положение поясницы и таза провоцирует и формирует неправильное расположение внутренних органов.Проблемы с поясничным отделом позвоночника ведут к заболеваниям почек, кишечника, мочевого пузыря, а также мужской и женской репродуктивной системы.
Гиперлордоз это увеличение поясничного изгиба более 5 см, норма составляет от 3-4 см у взрослого человека. В этом материале продемонстрирую комплекс элементарных упражнений какие помогут вам сбалансировать ваши мышцы и сформировать правильную осанку. Более детально в данном видео! Приятного просмотра!
Если ролик был для Вас полезным, можете отблагодарить меня здесь:
https://www.donationalerts.com/r/doctor_kyrychenko
Здесь Вы можете записаться ко мне на консультацию:
Моя страница в Facebook: https://www.facebook.com/YriKyrychenko/
Мой Instagram: https://www.instagram.com/dr_kyrychenko/
Если Вам понравился ролик ставьте лайки, подписывайтесь на канал, а также комментируйте. Делитесь этим роликом с друзьями.
Дисклеймер!
Данное видео не медицинская рекомендация или план лечения и предназначено для общеобразовательной и демонстрационной цели. Это видео не должно быть использовано для самодиагностики или самолечения. Перед выполнением любых рекомендаций данных в видеоматериале проконсультируйтесь с Вашим врачом, так как в каждом отдельном случае могут быть свои ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. Автор не несет ответственности за какие-либо негативные последствия.
#докторкириченко #гиперлордоз #поясница
Видео Простой и эффективный комплекс упражнений при поясничном гиперлордозе. канала Доктор Кириченко
Неправильное положение поясницы и таза провоцирует и формирует неправильное расположение внутренних органов.Проблемы с поясничным отделом позвоночника ведут к заболеваниям почек, кишечника, мочевого пузыря, а также мужской и женской репродуктивной системы.
Гиперлордоз это увеличение поясничного изгиба более 5 см, норма составляет от 3-4 см у взрослого человека. В этом материале продемонстрирую комплекс элементарных упражнений какие помогут вам сбалансировать ваши мышцы и сформировать правильную осанку. Более детально в данном видео! Приятного просмотра!
Если ролик был для Вас полезным, можете отблагодарить меня здесь:
https://www.donationalerts.com/r/doctor_kyrychenko
Здесь Вы можете записаться ко мне на консультацию:
Моя страница в Facebook: https://www.facebook.com/YriKyrychenko/
Мой Instagram: https://www.instagram.com/dr_kyrychenko/
Если Вам понравился ролик ставьте лайки, подписывайтесь на канал, а также комментируйте. Делитесь этим роликом с друзьями.
Дисклеймер!
Данное видео не медицинская рекомендация или план лечения и предназначено для общеобразовательной и демонстрационной цели. Это видео не должно быть использовано для самодиагностики или самолечения. Перед выполнением любых рекомендаций данных в видеоматериале проконсультируйтесь с Вашим врачом, так как в каждом отдельном случае могут быть свои ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. Автор не несет ответственности за какие-либо негативные последствия.
#докторкириченко #гиперлордоз #поясница
Видео Простой и эффективный комплекс упражнений при поясничном гиперлордозе. канала Доктор Кириченко
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Быстро избавляемся от боли в пояснице | Доктор Демченко](https://i.ytimg.com/vi/7bx4eNR2f38/default.jpg)
![ГИПЕРЛОРДОЗ УПРАЖНЕНИЯ hyperlordosis exercise](https://i.ytimg.com/vi/2N-HKsQ8wW0/default.jpg)
![Випрямляємо Поперековий Лордоз](https://i.ytimg.com/vi/xGxcfp4v3YM/default.jpg)
![Упражнения при гиперлордозе](https://i.ytimg.com/vi/j-_kkfF66xA/default.jpg)
![КРУГЛО-ВОГНУТАЯ СПИНА упражнения (КИФО-ЛОРДОТИЧЕСКАЯ ОСАНКА)](https://i.ytimg.com/vi/Tm7nwy13Yfk/default.jpg)
![ЯК ПЕРЕМОГТИ ПОПЕРЕКОВИЙ ЛОРДОЗ](https://i.ytimg.com/vi/zQ7ljDPlRGo/default.jpg)
![Упражнения для коррекции и профилактики гиперлордоза](https://i.ytimg.com/vi/2KgQYKresPM/default.jpg)
![Как избавиться от гиперлордоза? Анастасия Завистовская рекомендует](https://i.ytimg.com/vi/lsH0VJyjyTM/default.jpg)
![Стабилизация поясничного отдела Как убрать гиперлордоз hyperlordosis](https://i.ytimg.com/vi/t4_EmfI_zTk/default.jpg)
![Лордоз Поясничного Отдела | Исправление Осанки](https://i.ytimg.com/vi/53JYH6YmXEA/default.jpg)
![Гиперлордоз поясничного отдела | 3 упражнения, которые исправят лордоз и прогиб поясницы навсегда](https://i.ytimg.com/vi/bgf6s1XEe-w/default.jpg)
![Как Исправить Передний Наклон Таза (РЕЗУЛЬТАТ СИДЯЧЕГО ОБРАЗА ЖИЗНИ!)](https://i.ytimg.com/vi/SQcGvQJ-HpQ/default.jpg)
![5 упражнений при гиперлордозе, как убрать выпячивание живота | КИНЕЗИТЕРАПИЯ](https://i.ytimg.com/vi/47B_ghkFP1Y/default.jpg)
![Исправляем осанку | КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ при ГИПЕРЛОРДОЗЕ| Тест на гиперлордоз в домашних условиях](https://i.ytimg.com/vi/ewQf_d4rKU0/default.jpg)
![Как исправить гиперлордоз | 5 упражнений при гиперлордозе](https://i.ytimg.com/vi/vnmvdvUzGeQ/default.jpg)
![Упражнения для поясничного отдела позвоночника](https://i.ytimg.com/vi/SX58nTVtIhc/default.jpg)
![Чем страшен ГИПЕРлордоз? Последствия и диагностика.](https://i.ytimg.com/vi/--R_zZK6Q6A/default.jpg)
![Как найти нормальный поясничный лордоз?](https://i.ytimg.com/vi/X_FJwMd5PLA/default.jpg)
![ЧЕМ ОПАСЕН ГИПЕРЛОРДОЗ?](https://i.ytimg.com/vi/nSojet_lyQc/default.jpg)
![ГИПЕРЛОРДОЗ ПОЯСНИЧНОГО ОТДЕЛА](https://i.ytimg.com/vi/2bZ6Pbo6obg/default.jpg)