Почему мы откладываем на завтра и ежедневно оправдываем себя

Бывало ли у вас так, что после покупки каких-либо спортивных снарядов вы очень скоро забывали о них. Либо быстро обнаруживали, что они вам не нужны. Не беспокойтесь, вы не одни такие – благодаря исследованиям стало известно, что подобное происходит в 90% случаев. Ученым стало интересно узнать, в чем же причина, почему мы, покупая те или иные спортивные снаряды или абонементы в зал, уверены, что у нас будет время и силы ими пользоваться.

Чтобы разобраться, ученые спросили людей: «Сколько раз в неделю (в среднем) вы будете упражняться в следующем месяце?» Потом они задали другой группе людей тот же вопрос, но с важным уточнением: «В идеале, сколько раз в неделю вы будете упражняться в следующем месяце?» Различий между группами не наблюдалось: люди по умолчанию отвечали на вопрос «в идеале», даже когда их просили предсказать реальное, а не идеальное поведение.

Это говорит о том, что мы смотрим в будущее и не замечаем в нем сегодняшних трудностей. Это убеждает нас, что в перспективе нам доступно больше времени и сил на то, чем мы не расположены заниматься сегодня. Мы представляем будущее идеализированным, в нём у нас значительно больше сил, времени и возможностей, нежели есть сейчас. И эту психологическую иллюзию трудно развеять.

_____________________________________________
Ведущий – кандидат химических наук, практикующий психолог-консультант, психолог-профориентолог Артем Туфатуллин (https://vk.com/arty_t).

Цель проекта – просто, доступно и по возможности научно отвечать на сложные вопросы о человеческой психике.

Видео Почему мы откладываем на завтра и ежедневно оправдываем себя канала Честный Психолог