Упражнения Кегеля. В какой позе правильно делать упражнения Кегеля

Упражнения Кегеля. В этом видео мы разберем с вами ключевой аспект упражнений Кегеля – в какой позе наиболее правильно и эффективно выполнять упражнения Кегеля.
Для этого мы обратимся к работе самого доктора Кегеля, узнаем, как появились упражнения Кегеля, как изобретался тренажер Кегеля.
Мы выясним, что не смотря на пользу упражнений Кегеля для женского здоровья, упражнения Кегеля с самого начала имели сексуальный подтекст.
И в конце концов мы выясним, что тренажер Кегеля предназначен для выполнения упражнений Кегеля только в определённой позе. Если не применять классический тренажер Кегеля, то к выбору позиции для выполнения упражнений Кегеля совершенно другой подход.
Упражнения Кегеля - это упражнения для мышц тазового дна. Упражнения Кегеля станут для Вас гораздо более понятны, когда Вы разберётесь, как действуют мышцы тазового дна https://www.youtube.com/watch?v=awFrqjd9U7g&t=186s

Заказывайте нефритовые яйца.
Заказывайте программу тренировки с нефритовыми яйцами, тренажерами Кегеля, тренажером Муранивского.
Алина Шмыголь - сертифицированный инструктор по развитию женских интимных мышц.

Сайт http://vumbilding.com.ua

Фейсбук https://www.facebook.com/alina.shmygol

ВКонтакте https://m.vk.com/vumbilding_dnepr

Инстаграм: Alina Shmygol

Электронная почта: alina_shmygol@i.ua

WhatsApp +38-066-372-33-99

Viber +38-066-372-33-99

Тел: +38-066-372-33-99

+38-068-522-74-02

#нефритовыеяйца #нефритовыеяички #упражнениякегеля #вагитон #алинашмыголь

Видео Упражнения Кегеля. В какой позе правильно делать упражнения Кегеля канала ОНЛАЙН КЛУБ Алины Шмыголь